Jurnalul Naţional iniţiază, începînd de marţi, 13 mai, acţiunea “Citeşte şi trăieşte o viaţă sănătoasă”. Colecţia promovează un stil de viaţă echilibrat şi este deschisă cu volumul “Eşti ceea ce mănînci” al dr Gillian McKeith
Jurnalul Naţional iniţiază, începînd de marţi, 13 mai, acţiunea “Citeşte şi trăieşte o viaţă sănătoasă”. Jurnalul Naţional va distribui, împreună cu Jurnalul de sănătate, o colecţie de cărţi apărute la edituri celebre. Colecţia promovează un stil de viaţă echilibrat şi este deschisă cu volumul “Eşti ceea ce mănînci” al dr Gillian McKeith, apărut la Editura Curtea Veche.
În volumul “Eşti ceea ce mănînci”, dr Gillian McKeith propune cititorului un program care îi va schimba viaţa, care are ca motto: “Mai suplu, mai sănătos şi mai fericit... acestea sînt promisiunile mele către dumneavoastră”.
Dr Gillian McKeith are o experienţă de peste 20 de ani în domeniul nutriţiei, cercetările efectuate de-a lungul acestor ani creîndu-i o viziune amplă asupra alimentaţiei. Rezultatele cercetărilor au fost expuse în mai multe volume, dintre care de cel mai mare succes s-a bucurat “Eşti ceea ce mănînci”.
PROGRAM. “Privită în ansamblu, această carte se referă la descoperire şi cunoaştere. Dacă voi reuşi să vă educ şi să vă orientez spre alimentele sănătoase, aveţi toate şansele să deveniţi supli, să aveţi o stare fizică şi de sănătate perfectă (...). Mai suplu, mai sănătos şi mai fericit... acestea sînt promisiunile mele către dumneavoastră”, spune dr Gillian McKeith, considerată “cel mai bun nutriţionist” şi “guru al alimentaţiei în Marea Britanie”.
Volumul conţine sfaturi, dar şi poveşti din viaţa reală ale unor pacienţi ai Clinicii McKeith. Scopul? Să ne determine să ne schimbăm stilul de viaţă şi să tratăm cu seriozitate ceea ce punem în farfurie. “Organismul fiecăruia dintre noi
