Oţetul de mere este un produs natural, bogat în vitamine şi minerale, care hrăneşte corpul şi, în acelaşi timp, ajută la eliminarea excesului de kilograme, fiind excelent în curele de slăbire.Oţetul de mere este un remediu natural pentru multe probleme de sănătate, fiind deosebit de apreciat de cunoscători. Persoanele care doresc să slăbească pot să folosească oţet de mere la masă. Sunt femei care au reuşit să slăbească trei-cinci kilograme în două săptămâni, după o cură cu oţet de mere. Pentru aceasta se bea în fiecare zi, în timpul sau înainte de mesele mai importante, o lingură de oţet de mere diluată într-un păhărel de apă. Cura cu oţet de mere este eficientă şi în ameliorarea altor probleme de sănătate, cum ar fi obezitatea asociată cu tulburări cardiovasculare, tensiunea arterială, durerile de cap, anemiile şi oboseala cronică.

Înlătură oboseala cronică Pentru înlăturarea oboselii cronice, se administrează în amestec cu miere câte două linguriţe înainte de culcare. Pentru tratarea durerilor de gât se recomandă gargara cu soluţie obţinută dintr-o linguriţă de oţet la un păhărel de apă, la intervale de o oră. Oţetul de mere este recomandat şi pentru atenuarea petelor apărute pe piele la persoanele vârstnice. Calmează şi iritaţiile produse de înţepăturile de insecte (ţânţari, purici sau albine), precum şi durerile provocate de arsurile uşoare. În acest din urmă caz, se tamponează zona cu oţet pentru calmarea durerilor şi prevenirea infecţiei microbiene.

Recomandări Cura de oţet este recomandată în intoxicaţii alimentare, nevralgii faciale, arterite ale articulaţiilor mici de la mâini şi picioare, în ateroscleroză, scleroza ţesuturilor şi vaselor de sânge, nevroze, în combaterea insomniilor, anchiloza încheieturilor, în relaxarea şi calmarea sistemului nervos, varice, dureri musculare şi articulare. Oţetul de mere reţine din fructe diferite eleme