In perioada examenelor, unii medici recomanda tinerilor sa apeleze la vitamine si minerale pentru a face fata stresului. Cafeaua si ceaiul verde trebuie evitate.
Printre suplimentele care se gasesc in farmacii si pe care specialistii le recomanda in perioada examenelor se numara VitaMax, MemoPlus si Ginkoprim. „In perioada premergatoare unor examene este ideal sa se ia vitamine si minerale pentru sustinere in urma efortului depus.
Ideal este ca inainte cu o luna-doua de perioada solicitanta sa se urmeze o «cura» de astfel de suplimente, administrate o data la doua zile. Inainte de examen se poate mari doza la o capsula pe zi", a explicat dr. Adam Silvia, medic homeopat la Clinica MementoMed din Capitala.
Integral in Adevarul. In perioada examenelor, unii medici recomanda tinerilor sa apeleze la vitamine si minerale pentru a face fata stresului. Cafeaua si ceaiul verde trebuie evitate.
Printre suplimentele care se gasesc in farmacii si pe care specialistii le recomanda in perioada examenelor se numara VitaMax, MemoPlus si Ginkoprim. „In perioada premergatoare unor examene este ideal sa se ia vitamine si minerale pentru sustinere in urma efortului depus.
Ideal este ca inainte cu o luna-doua de perioada solicitanta sa se urmeze o «cura» de astfel de suplimente, administrate o data la doua zile. Inainte de examen se poate mari doza la o capsula pe zi", a explicat dr. Adam Silvia, medic homeopat la Clinica MementoMed din Capitala.
Integral in Adevarul.
