Mărul este unul dintre fructele-simbol ale frumuseţii şi este un aliat de bază pentru toate doamnele care ţin cure de slăbire. Există nenumărate motive pentru care merele trebuie incluse în dieta zilnică a fiecăruia dintre noi. „Mărul este o excelentă sursă de apă, de vitamine şi de săruri minerale, satură şi hrăneşte fără a îngrăşa. O sută de grame de mere echivalează a 45-55 de calorii“, a declarat Carlo Cannella, expert în alimentaţie, de la Universitatea La Sapienza din Roma. „Fructul păcatului“, pe lângă acţiunile benefice pe care le are împotriva radicalilor liberi, este extrem de util şi atunci când vine vorba despre frumuseţe şi despre tratamentele cosmetice, datorită conţinutului mare de vitamine, betacaroten, fluoruri şi fier. Pielea feţei poate fi tonifiată prin aplicarea pe ten a câtorva felii de măr proaspăt. De asemenea, se poate realiza o mască eficientă pentru doamnele cu pielea uscată, amestecând măr ras cu câteva linguriţe de miere şi de iaurt. Aceasta se aplică pe faţă, se lasă cel puţin 15 minute, apoi se curăţă cu apă rece. De asemenea, tamponarea tenului cu suc de mere proaspăt are ca efect redarea fermităţii pielii. Un măr tăiat bucăţi şi fiert într-o jumătate de pahar de lapte este un remediu bun împotriva ridurilor.

Şi în clinicile specializate pentru frumuseţe, tratamentele cu mere au luat amploare în ultima perioadă. Clientele au posibilitatea de a se relaxa într-o cadă în care au fost puse bucăţi de mere, baie care are efect relaxant, dar şi un efect vizibil asupra pielii, care rămâne fină şi catifelată. Mărul este folosit şi atunci când vine vorba despre masaje. Amestecurile de nămol, mere şi uleiuri au un efect de regenerare şi purificare a pielii, în timp ce împachetările cu mere au un efect depurativ şi curativ.

Mărul este unul dintre fructele-simbol ale frumuseţii şi este un aliat de bază pentru toate doamnele care ţi