Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Terapie în grup pentru angajaţii stresaţi

Publicat in Evenimentul Zilei, luni 16 iunie 2008 ·

Clinicile private oferă programe de management al stresului individual sau în grupuri de maximum 10 persoane. Sursa: NorthFoto

Tot mai multe clinici private din Bucureşti şi din ţară au început să includă în pachetele de servicii pe care le oferă clienţilor programe de management al stresului. Profilul celor care caută astfel de programe: tineri cu slujbe stresante, cupluri, persoane care doresc să se lase de fumat ori să slăbească, dar şi proaspete mămici. Printre clinicile şi spitalele care oferă astfel de servicii se numără Euroclinic, MedLife, Medicover şi Centrul Medical Unirea. Dacă nu plăteşte firma, preţul unei consultaţii pleacă de la 80 de lei. Unele clinici oferă atât terapie de grup, cât şi individuală, dacă situaţia o impune.

Scala care măsoară gradul de stres

La Spitalul Euroclinic, prima întâlnire cu terapeutul constă într-un interviu „de încălzire“, urmează apoi teste de evaluare a gradului de stres, iar, în final, se stabileşte un plan de terapie personalizat. „La prima discuţie, încercă m să vedem care sunt problemele pacientului, de unde au apărut, care au fost «simptomele» din ultima săptămână“, povesteşte medicul psihiatru Alexandra Baloescu, de la Spitalul Euroclinic din Bucureşti.

Pentru un tratament adecvat, psihiatrul spune că este important să măsoare gradul de stres al pacienţilor, iar pentru asta o ajută scala „Holmes şi Rahe“. Pe această scală, evenimentele cotate cu numărul cel mai mare de puncte sunt cele care implică pierderea unei persoane apropiate, divorţul, căsătoria, concedierea, sarcina, schimbă- rile de la serviciu, problemele cu socrii ori cu copiii, schimbarea locuinţei.

În funcţie de aspectele „dezvăluite“ la primul interviu şi de scorul obţinut în urma aplicării scalei, terapeutul poate recomanda investigaţii suplimentare. „Dacă persoana are probleme de greutat

Articolul in Evenimentul Zilei >>

Citeste si top 10 stiri de azi

A murit Gabriel Cotabiță. Cântărețul avea 69 de ani

Libertatea acum o ora
Gabriel Cotabiță a murit sâmbătă, la vârsta de 69 de ani, a anunțat dirijorul Ionel Tudor, pe pagina de Facebook.

Benjamin Netanyahu trebuie arestat, avertizează șeful diplomației europene: „Nu e antisemitism"

Ziare.com acum 17 minute
Josep Borrell, șeful diplomației europene, a transmis în ziua de sâmbătă, 23 noiembrie, că statele UE au obligaţia să pună în aplicare mandatele de arestare emise joi, de Curtea Penală Internaţională (CPI), pe numele premierului israelian Benjamin N

Mesajul lui Florin Piersic după moartea lui Gabriel Cotabiţă: Dragul meu prieten Gabi Cotabiţă, te voi iubi mereu, Omule

Mediafax acum 3 ore
Actorul Florin Piersic a trimis un mesaj public imediat după ce a aflat de decesul lui Gabriel Cotabiţă. Pe tine dragul meu prieten te-au chemat îngerii, te voi iubi mereu, Omule, a scris Piersic. Solistul Gabriel Cotabiţă a murit la vârsta de 69 de

Plângere penală pentru fraudă la vot în diaspora

Mediafax acum 2 ore
USR depune plângere penală pentru fraudă la vot în diaspora, în primul tur al alegerilor prezidenţialele. Potrivit reprezentanţilor partidului este vorba despre o persoană care ar fi votat de patru ori. Persoana acuzată este reprezentanta unui parti

R. Moldova: Premierul Recean îndeamnă cetăţenii români să voteze: “Să meargă neapărat” / Pe teritoriul Republicii Moldova sunt 59 de secţii de votare pentru alegerile prezidenţiale din România

News.ro acum o ora
Premierul Republicii Moldova, Dorin Recean, i-a îndemnat sâmbătă pe moldovenii care deţin şi cetăţenia română să voteze neapărat la alegerile prezidenţiale din România. „Vreau să invit toţi cetăţenii români din Republica Moldova să meargă neapărat s

Ucraina a pierdut peste 40% din regiunea Kursk, din cauza contraatacurilor Rusiei, spune un oficial militar de la Kiev

Libertatea acum o ora
Ucraina a pierdut peste 40% din teritoriul ocupat în regiunea rusă Kursk în timpul incursiunii din august, din cauza contraatacurilor armatei lui Vladimir Putin, a declarat sâmbătă o sursă militară de la Kiev, potrivit ziarului The Guardian.

Mesajul lui Marcel Ciolacu, după DECESUL lui Gabriel Cotabiță: „Muzica lui ne-a încântat tinerețea”

Gandul acum o ora
Premierul Marcel Ciolacu a transmis un mesaj emoționant, după ce artistul Gabriel Cotabiță a încetat din viața la vârsta de 69 de ani. Anunțul trist a fost făcut de dirijorul Ionel Tudor, pe pagina sa de Facebook. Premierul Marcel Ciolacu a notat că

Atenţionare de călătorie în Italia din cauza unei greve în transportul feroviar

Mediafax acum 2 ore
Ministerul Afacerilor Externe (MAE) a emis o atenţionare de călătorie în Italia din cauza unei greve în transportul feroviar. Aceasta va ţine 24 de ore. Greva va începe sâmbătă, la ora 21.00.

Prag depăşit. Peste 150.000 de români au votat în străinătate la alegerile prezidenţiale

Mediafax acum o ora
Peste 150.000 de români au votat în străinătate în cadrul primului tur al alegerilor prezidenţiale din România. Pragul a fost depăşit sâmbătă, în jurul orei 17.30. Dintre votanţi, peste 4.000 au votat prin corespondenţă.

Viscol în zona montană a judeţului Gorj

Mediafax acum 4 ore
Pe DN 67C, zona Rânca, se acţionează permanent cu utilaje cu lamă pentru menţinerea circulaţiei fără restricţii, anunţă DRDP Craiova. Drumarii fac apel la şoferi să nu parcheze pe partea carosabila pentru a permite intervenţia echipelor de deszăpezi

Vremea

București
acum

sâm.

3°/7°
dum.

1°/7°
lun.

2°/7°
mar.

1°/6°
Iasi
acum

sâm.

1°/3°
dum.

-1°/5°
lun.

-0°/5°
mar.

-1°/5°
Constanta
acum

sâm.

1°/16°
dum.

2°/7°
lun.

3°/6°
mar.

2°/6°
Cluj-Napoca
acum

-1°
sâm.

-5°/1°
dum.

-5°/2°
lun.

-0°/4°
mar.

0°/5°
Timisoara
acum

sâm.

-0°/4°
dum.

-1°/6°
lun.

3°/8°
mar.

2°/8°