RECOMANDARE ● Ai grijă la ceea ce mănînci şi la cît timp te relaxezi
De cîte ori nu ne-am promis nouă înşine şi corpului nostru mai multă atenţie, iubire, grijă pentru ceea ce mîncăm sau cît de mult ne relaxăm? Şi poate tot de atîtea ori am uitat toate acestea, ca şi cum am fi luptat împotriva noastră, autosabotîndu-ne...
RECOMANDARE ● Ai grijă la ceea ce mănînci şi la cît timp te relaxezi
De cîte ori nu ne-am promis nouă înşine şi corpului nostru mai multă atenţie, iubire, grijă pentru ceea ce mîncăm sau cît de mult ne relaxăm? Şi poate tot de atîtea ori am uitat toate acestea, ca şi cum am fi luptat împotriva noastră, autosabotîndu-ne...
Îţi propun să te gîndeşti cu dragoste astăzi la organismul tău, să îl vezi din alt unghi, ca şi cum ai vorbi cu el, ca şi cum ţi-ar răspunde. Priveşte-te în oglindă şi întreabă-te mai întîi ce anume respingi la el. Ţi-ai spus vreodată: sînt prea gras şi nu mă plac aşa cum sînt; sînt bolnav, am cutare afecţiune la cutare organ şi sînt supărat pe corpul meu că mă pune în această situaţie de suferinţă gravă şi mă dezamăgeşte; de ce tocmai mie mi se întîmplă aceasta? Ori, mi-ar fi plăcut să am o anumită parte a corpului perfectă, nu aşa cum e acum şi sînt pregătit să îmi fac o operaţie estetică; poate aşa mă voi iubi mai mult; sau, am o cicatrice ori un defect fizic, nu îmi place de mine şi cred că nici altora nu le place; ori, sînt supărată pe organele mele de reproducere, căci nu pot rămîne însărcinată?
INTERPRETARE. Nu corpul nostru este însă vinovat pentru ceea ce se întîmplă; noi sîntem singurii răspunzători pentru organismul nostru, prin gîndurile pe care le avem. Cum am mai spus în articolele mai vechi ("Ştii ce impact au gîndurile tale?", "Autovindecare naturală fără medicamente"), sîntem ceea ce gîndim şi starea de sănătate a organelor noastre reflectă întocmai emoţiile p
