Extractele din citrice pot îmbunătăţi sănătatea inimii, conform unui studiu pilot. Cercetătorii au observat că suplimentele zilnice pe bază de citrice au beneficii asupra nivelului de colesterol din sânge şi topesc grăsimea din corp, la persoanele supraponderale sau cu o greutate normală. Beneficiile suplimentelor apar exact la factorii de risc pentru bolile cardiovasculare: nivelul lipidelor şi tensiunea arterială.

Participanţii la studiu au primit extracte de citrice timp de opt săptămâni, observându-se o scădere a trigliceridelor cu 14,5- 18 procente şi a colesterolului cu 44 de procente. Specialiştii au observat şi o scădere a grăsimii corporale, după cele 8 săptămâni, dar nu pot preciza cu exactitate dacă este vorba de scăderea poftei de mâncare sau o acţiune directă a suplimentelor administrate. Studiile ulterioare vor lua în calcul şi aceste efecte, pentru a putea preciza exact cum acţionează extractele din citrice. (E.H.)

Extractele din citrice pot îmbunătăţi sănătatea inimii, conform unui studiu pilot. Cercetătorii au observat că suplimentele zilnice pe bază de citrice au beneficii asupra nivelului de colesterol din sânge şi topesc grăsimea din corp, la persoanele supraponderale sau cu o greutate normală. Beneficiile suplimentelor apar exact la factorii de risc pentru bolile cardiovasculare: nivelul lipidelor şi tensiunea arterială.

Participanţii la studiu au primit extracte de citrice timp de opt săptămâni, observându-se o scădere a trigliceridelor cu 14,5- 18 procente şi a colesterolului cu 44 de procente. Specialiştii au observat şi o scădere a grăsimii corporale, după cele 8 săptămâni, dar nu pot preciza cu exactitate dacă este vorba de scăderea poftei de mâncare sau o acţiune directă a suplimentelor administrate. Studiile ulterioare vor lua în calcul şi aceste efecte, pentru a putea preciza exact cum acţionează extractele din citrice