Tricouri, costume de baie, bluze transparente... Fie că aveţi sânii mari sau mici, trebuie să vă îngrijiţi pentru a avea un decolteu frumos. Trebuie să ştiţi că sânii nu sunt susţinuţi de muşchi, ci sunt compuşi doar din glande şi grăsime, ceea ce înseamnă că este imposibil să se intervină asupra structurii lor. Pentru ca sânii să rămână fermi în ciuda trecerii timpului, aceştia au nevoie de îngrijire zilnică.

Reguli pentru a avea sâni frumoşi Iată câteva reguli pe care trebuie să le respectaţi pentru a avea un decolteu provocator: Încheiaţi fiecare duş cu un jet de apă rece în zona sânilor. Chiar dacă nu suportaţi apa rece, trebuie să ştiţi că această practică este ideală pentru stimularea circulaţiei sângelui şi pentru tonifierea pielii. Cele mai curajoase dintre dumneavoastră pot înfăşura câteva cuburi de gheaţă într-o bucată de pânză pe care să le ţină câteva secunde în dreptul sânilor. Evitaţi băile prea fierbinţi, care vă moleşesc pielea sânilor. Nu exercitaţi nici un fel de presiune asupra sânilor. Nu dormiţi pe burtă, evitaţi sutienele care presează sânii şi alegeţi un model potrivit mărimii dumneavoastră. Dacă seara, înainte de culcare, aveţi semne pe piele, aceasta înseamnă că nu aţi ales mărimea potrivită. Staţi mereu dreaptă. Ţinând spatele mereu drept, sânii se ridică. De asemenea, nu trebuie să exageraţi cu sporturile „agresive“. Purtaţi un sutien special pentru sport atunci când vă duceţi la sală. Acestea pot fi găsite în magazinele care vând articole sportive. Evitaţi expunerile prelungite la soare. În nici un caz nu mergeţi la plajă fără să folosiţi o cremă protectoare. Soarele usucă pielea, aceasta îşi pierde elasticitatea şi sânii se vor lăsa. Optaţi pentru un regim alimentar bogat în proteine. Acesta este cel mai bun mod de a hrăni pectoralii şi muşchii subcutanaţi care „înconjoară“ sânii.

Atenţie la produsele inovatoare! Acum