O plantă cu proprietăţi astringente şi antiinflamatoare, excelentă pentru tratarea problemelor menstruale, Creţişoara se foloseşte şi în cosmeticăCreţişoara (Alchemilla vulgaris) era folosită de popoarele antice pentru tratarea rănilor în medicina naturistă. Datorită proprietăţilor ei astringente şi antiinflamatoare, planta opreşte sângerările şi ajută la prevenirea infectării rănilor. Planta conţine taninuri, compuşi glicozidici ai acidului elagic, acid salicilic. Creţişoara se recunoaşte uşor după frunzele rotunde, încreţite pe margini. Planta se înmulţeşte prin seminţe, invadând în scurt timp grădina. Aceasta şi alte specii de Alchemilla ajută la reducerea simptomelor menopauzei, durerilor asociate cu ciclul menstrual şi, de asemenea, la ameliorarea sângerării excesive, modificând corespunzător debitul fluxului menstrual. Cu alte cuvinte, este un astringent uterin folositor, care poate fi utilizat în menoragie şi metroragie. Calităţile astringente joacă un rol important în tratamentul diareei şi poate fi folosit pentru gargară, în candidoza bucală, herpes şi laringită.

Utilizare Pentru obţinerea ceaiului, se toarnă o cană de apă fiartă peste două linguriţe de iarbă uscată şi se lasă să infuzeze timp de 10-15 minute. Se beau trei căni pe zi. Pentru diaree sau pentru spălarea gurii, se prepară un ceai concentrat prin fierberea plantei câteva minute, pentru extragerea taninului. Atenţie! Creţişoara poate interacţiona cu anumite medicamente, cum ar fi Pitocina, o formă sintetică a Oxitocinei, care se administrează pentru stimularea contracţiilor uterului în timpul naşterii. Creţişoara se foloseşte şi în cosmetică. Iată cum se poate obţine o cremă hidratantă pentru îngrijirea mâinilor. Aveţi nevoie de: două linguriţe de fulgi de ovăz mărunţiţi fin, o linguriţă de ceai de creţişoară, o linguriţă de ulei de avocado, o linguriţă de zeamă de lămâie şi o linguri