Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Coada-şoricelului, sursa ta de energie

Publicat in Jurnalul, marți 22 iulie 2008 ·

Una dintre cele mai răspîndite plante medicinale de la noi, coada-şoricelului, este cunoscută şi utilizată îndeosebi pentru efectul ei diuretic. Specialiştii fitoterapeuţi recomandă întotdeauna infuziile sau decocturile de coada-şoricelului în tratamentul afecţiunilor renale, în special pentru eliminarea nisipului şi chiar a pietrelor de la rinichi.

Una dintre cele mai răspîndite plante medicinale de la noi, coada-şoricelului, este cunoscută şi utilizată îndeosebi pentru efectul ei diuretic. Specialiştii fitoterapeuţi recomandă întotdeauna infuziile sau decocturile de coada-şoricelului în tratamentul afecţiunilor renale, în special pentru eliminarea nisipului şi chiar a pietrelor de la rinichi. Pentru creşterea diurezei, coada-şoricelului se prepară sub formă de infuzie, cu o lingură de plantă la 250 ml de apă (o cană), spune dr Cristina Bălănescu, medic primar medicină generală, cu competenţă în terapii complementare, de la Centrul de Sănătate Clar Med. Se consumă un litru, un litru şi jumătate de infuzie zilnic.

GlucideMai puţin cunoscută este acţiunea energizantă a plantei, datorată conţinutului bogat de glucide, precum maltoză, zaharoză sau glucoză. Glucidele stimulează producerea de serotonină, hormonul care ne dă starea de bine. Pentru a scăpa de somnolenţă şi pentru a căpăta energie şi bunădispoziţie pentru întreaga zi, dr Cristina Bălănescu ne recomandă administrarea unei infuzii din coada-şoricelului dimineaţa, înainte de micul dejun şi, eventual, încă o cană la prînz, de asemenea înainte de masă. Pentru prepararea infuziei se foloseşte o linguriţă de plantă la 250 ml de apă.

MineralePrin conţinutul bogat în minerale precum fierul, magneziul, zincul, cuprul sau calciul, coada-şoricelului are efect remineralizant. De aceea, planta este recomandată în anemii, în afecţiuni musculare sau ale oaselor. Acidul ascorbic,

Articolul in Jurnalul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Formula 1: George Russell, în pole position la Marele Premiu al Canadei

News.ro acum 44 minute
George Russell (Mercedes) va porni de pe prima poziţie a grilei în Marele Premiu al Canadei, a noua etapă a Campionatului Mondial de Formula 1. Pentru Russell este primul pole position din acest sezon. "Este extraordinar, mă simt atât de bine. Atât

Lumea presei este în doliu. A murit Christophe Deloire, directorul general al organizaţiei Reporteri fără frontiere

Ziare.com acum o ora
Christophe Deloire, directorul general al organizaţiei Reporteri fără frontiere (Reporters Sans Frontieres, RSF), a murit sâmbătă, 8 iumie, la vârsta de 53 de ani, a anunţat organizaţia care apără libertatea presei în lume, informează AFP. Francezul

Punctele temporare de trecere a frontierei din vestul ţării, deschise şi duminică

Press Alert acum 3 ore
Foto: arhivă Punctele temporare de trecere a frontierei vor fi deschise duminică, la cererea autorităților maghiare, în contextul desfășurării alegerilor, a anunțat Poliția de frontieră. „La solicitarea autorităților maghiare, în cursul zilei de dum

Iga Swiatek câştigă al treilea trofeu consecutiv la Roland Garros

Mediafax acum 7 ore
Swiatek, principala favorită, a fost condusă cu 2-1 la începutul meciului de pe Court Philippe Chatrier, înainte de a câştiga următoarele 10 game-uri pentru a-şi adjudeca setul inaugural şi a conduce cu 5-0 în cel de-al doilea. Partida a durat doar

UPDATE - Armata israeliană a salvat în viaţă patru ostatici din Gaza. Hamas spune că raidul în zonă s-a soldat cu cel puţin 200 de morţi/ Aripa armată a Hamas afirmă că Israelul a ucis o parte dintre ostatici în timpul operaţiunii

News.ro acum 44 minute
Patru ostatici israelieni - o femeie şi trei bărbaţi - au fost salvaţi în viaţă de trupele israeliene din captivitatea Hamas într-o operaţiune îndrăzneaţă desfăşurată în centrul Fâşiei Gaza în cursul zilei de sâmbătă, a anunţat armata israeliană (ID

Bihor - Doi tineri aflaţi într-o barcă gonflabilă prinsă într-un vârtej, pe Crişul Repede, în zona Podului Dacia din Oradea, salvaţi de pompierii militari

News.ro acum o ora
Doi tineri aflaţi într-o barcă gonflabilă prinsă într-un vârtej, pe Crişul Repede, în zona Podului Dacia din Oradea au fost salvaţi sâmbătă seară de pompierii militari

Hunedoara: Dosar penal pentru coruperea alegătorilor, după ce un bărbat i-a oferit unei bătrâne o sumă de bani pentru a o determina să îl voteze la alegerile locale de duminică

News.ro acum 3 ore
Poliţiştii din oraşul Haţeg, judeţul Hunedoara, s-au autosesizat din oficiu, după ce pe o reţea de socializare un bărbat dezvăluia că o bătrână din comuna Pui a primit o sumă de bani de la un bărbat pentru a o determina pe aceasta să îl voteze la al

Arest preventiv pentru bărbatul care a atacat-o pe Mette Frederiksen, premierul danez

Mediafax acum 6 ore
„Având în vedere faptul că acuzatul nu are nicio legătură cu Danemarca, există riscul de evadare”, a declarat judecătorul de la tribunalul oraşului Copenhaga ca fiind unul dintre motivele pentru sentinţa privativă de libertate, potrivit radiodifuzor

ANM a emis, sâmbătă, o avertizare de cod portocaliu pentru Capitală şi judeţul Ilfov / Vor fi semnalate descărcări electrice, averse, grindină de dimensiuni medii şi vijelie

News.ro acum 8 ore
Administraţia Naţională de Meteorologie a emis o avertizare meteorologică cod portocaliu, pentru Municipiul Bucureşti şi judeţul Ilfov, valabil sâmbătă, în intervalul orar 15.42 - 16.30. De asemenea, a fost remis şi un mesaj de avertizare prin siste

România a fost învinsă DRAMATIC de Serbia în finala Europeanului de minifotbal » Au fost necesare 22 de lovituri de departajare

Gazeta Sporturilor acum 2 ore
România a fost învinsă dramatic de Serbia în finala Campionatului European de minifotbal. A fost 1-1 la finalul timpului regulamentar. S-au executat 22 de lovituri de departajare, sârbii s-au impus cu 10-9. Aleksa Barac Balea Finalul timpului regula

Vremea

București
acum

19°
dum.

18°/33°
lun.

22°/37°
mar.

20°/36°
mie.

23°/38°
Iasi
acum

19°
dum.

17°/30°
lun.

18°/33°
mar.

18°/32°
mie.

17°/26°
Constanta
acum

18°
dum.

18°/25°
lun.

20°/26°
mar.

20°/26°
mie.

21°/25°
Cluj-Napoca
acum

18°
dum.

16°/28°
lun.

17°/29°
mar.

15°/28°
mie.

14°/22°
Timisoara
acum

21°
dum.

19°/31°
lun.

19°/31°
mar.

17°/30°
mie.

15°/24°