Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Magneziu reduce depresiile

Publicat in Zi de zi - Mures, joi 24 iulie 2008 ·

Alimentele bogate in magneziu sunt indicate pentru persoanele care sufera de stari de anxietate si nervozitate. Magneziu se gaseste atat in fructe cat si in legume. In 100 grame de pepene rosu, de exemplu se gasesc 11 grame de magneziu iar medicii recomanda consumul acestuia deoarece lipsa magneziului din dieta duce la stari de confuzie, probleme de concentrare , depresie si insomnii.

Alimentele bogate in magneziu sunt indicate pentru persoanele care sufera de stari de anxietate si nervozitate. Magneziu se gaseste atat in fructe cat si in legume. In 100 grame de pepene rosu, de exemplu se gasesc 11 grame de magneziu iar medicii recomanda consumul acestuia deoarece lipsa magneziului din dieta duce la stari de confuzie, probleme de concentrare , depresie si insomnii.

Articolul in Zi de zi - Mures >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Ce au convenit Nicușor Dan și Ilie Bolojan privind creșterea TVA

HotNews acum o ora
Majorarea TVA va fi cuprinsă în acordul politic cu clauza „de activare automată”, au precizat surse politice pentru HotNews. Mai exact, TVA nu va crește de la 1 iulie. În octombrie se va face o reevaluare a cifrelor și dacă nu suntem pe calea cea bu

Președintele Nicușor Dan și-a depus declarația de avere la ANI

Mediafax acum o ora
Președintele Nicușor Dan și-a depus declarația de avere la Agenția Națională de Integritate. Documentul are trecute în anexă și cele 400 de persoane care i-au acordat împrumuturi în campania electorală pentru alegerile prezidențiale din luna mai. Pr

Rezultate BAC 2025. Cele două județe în care rata de promovare a fost mai mare decât anul trecut

HotNews acum 4 ore
Rata de promovare la BAC 2025, înainte de contestații, este de 74,3%, față de 76,4% în 2024. În doar două județe din țară au fost înregistrate o creștere a ratei de promovare, față de anul trecut. Elevii au aflat rezultatele la BAC 2025. Acum, pot f

Cum și-a recuperat Andrew Tate permisul de conducere, după ce a fost prins cu 196 km/h într-o localitate din Vâlcea

HotNews acum 3 ore
Andrew Tate fusese lăsat fără permisul de conducere după ce a fost surprins, pe 7 iunie, de polițiștii rutieri circulând bolidul cu 196 km/h într-o localitate cu limită de 50 km/h. Andrew Tate şi-a recuperat permisul de conducere, după ce a contesta

Știri România O femeie a murit după ce și-a dat foc în plină stradă!

Ziua Constanta acum 4 ore
O femeie a murit după ce și-a dat foc, vineri, 20 iunie, la prânz, pe o stradă din orașul Petrila, a informat Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Hunedoara. Deocamdată nu se cunoaște identitatea victimei. Incidentul a fost semnalat autori

Un nou schimb de prizonieri între Ucraina și Rusia. Zelenski: „Au stat în captivitatea rusă peste doi ani”

Adevarul acum 2 ore
Ucraina şi Rusia au anunțat vineri că au efectuat un nou schimb de prizonieri de război, după cel de joi, în cadrul acordului convenit pe 2 iunie la Istanbul, transmit Reuters şi AFP.

Fraudă de peste 2 milioane lei cu panouri fotovoltaice identificată de inspectorii antifraudă la o societate din Constanța

Ziua Constanta acum 4 ore
Inspectorii din cadrul DGAF au finalizat verificările la o societate ce activează pe raza județului Constanța, descoperindu-se astfel că a comercializat o cantitate semnificativă de panouri fotovoltaice fără a înregistra operațiunile în evidența fin

Cele mai noi informații despre starea de sănătate a lui Ion Iliescu. Fostul președinte este „stabil cardiac”, dar rămâne internat la ATI

HotNews acum 8 ore
Ion Iliescu este conştient, stabil cardiac, cu asistare minimă respiratorie şi necesar de oxigen, a anunţat vineri Spitalul „Agrippa Ionescu”, unde fostul preşedinte se află internat din 9 iunie. „În legătură cu starea de sănătate a domnului Ion Ili

Brigitte Pastramă intervine în divorțul dintre Ilie Năstase și Ioana. Ce dezvăluiri a făcut despre fostul ei soț

Cancan acum 3 ore
Brigitte Pastramă rupe tăcerea și intervine în divorțul dintre Ioana și Ilie Năstase. Bruneta a răbufnit pe rețelele de socializare și a vorbit despre motivul real pentru care a divorțat de fostul tenismen. Iată ce a spus! Brigitte Pastramă, fosta s

Israelul le cere europenilor ”o poziţie fermă” împotriva Iranului la negocierile în dosarul nuclear iranian de la Geneva

G4Media acum o ora
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Miniştrii europeni de Externe trebuie să adopte ”o poziţie fermă” împotriva Iranului în negocierile în dosarul nuclear iranian de vineri, cere ambasadorul Israelului la ONU la Geneva, Daniel Meron, r

Stiri locale

Alba Harghita
Arad Hunedoara
Argeș Ialomița
Bacău Iași
Bihor Ilfov
Bistrița-Năsăud Maramureș
Botoșani Mehedinți
Brașov Mureș
Brăila Neamț
Buzău Olt
Bucureşti Prahova
Caraș-Severin Satu Mare
Călărași Sălaj
Cluj Sibiu
Constanța Suceava
Covasna Teleorman
Dâmbovița Timiș
Dolj Tulcea
Galați Vaslui
Giurgiu Vâlcea
Gorj Vrancea

Cele mai citite

Vremea

București
acum

24° 		vin.

18°/24° 		sâm.

14°/26° 		dum.

16°/28° 		lun.

18°/31°
Iasi
acum

23° 		vin.

16°/23° 		sâm.

11°/22° 		dum.

11°/26° 		lun.

14°/26°
Constanta
acum

22° 		vin.

18°/24° 		sâm.

13°/24° 		dum.

15°/23° 		lun.

17°/24°
Cluj-Napoca
acum

23° 		vin.

13°/23° 		sâm.

9°/21° 		dum.

11°/24° 		lun.

15°/28°
Timisoara
acum

26° 		vin.

17°/26° 		sâm.

13°/27° 		dum.

12°/30° 		lun.

15°/34°

Horoscop