Vara aceasta picioarele sunt mai expuse, datorită revenirii la modă a pantalonilor foarte scurţi şi a rochiilor mini. Aşa că este momentul să vă îngrijiţi şi să vă răsfăţaţi picioarele.Toate doamnele şi domnişoarele vor să aibă gambe fine şi sexy, cu piele catifelată, o dorinţă realizabilă, de altfel, datorită produselor cosmetice de ultimă generaţie şi masajelor propuse de specialişti. Pentru a avea picioare fine, trebuie să îngrijiţi cu atenţie două zone foarte sensibile, genunchii şi gleznele, care sunt primele afectate, mai ales în cazul în care apar probleme la nivelul sistemului circulator. Pentru genunchi, cea mai eficientă soluţie o reprezintă efectuarea de două ori pe zi a unor masaje speciale, cu mişcări circulare în sensul acelor de ceasornic, „frământând“ pielea pentru a stimula sângele. Pentru a spori eficienţa acestui masaj, puteţi folosi o cremă pentru tonifiere sau una pentru slăbire. Pentru glezne, sunt indicate mişcări circulare, „aplicate“ de la călcâi până la baza pulpei. Pentru a ajuta drenajul limfatic la nivelul gambelor, descoperiţi noua generaţie de creme şi geluri de îngrijire. Având proprietăţi de combatere a celulitei, aceste produse sunt special create pentru a lupta împotriva stratului de grăsime ce se depune pe picioare. Aceste creme sau geluri sunt produse pe bază de cafeină, ceai verde sau alb, alge sau uleiuri esenţiale, care au proprietăţi de dinamizare şi remodelare. Se recomandă să fie aplicate în fiecare zi cu mişcări ascendente, începând de la glezne şi până pe coapse.

Măsuri împotriva senzaţiei de picioare obosite Explicaţia pentru această senzaţie ce apare în special în timpul verii este faptul că în interiorul venelor există nişte „supape“, care urcă sângele spre inimă. Din cauza căldurii, venele se dilată, iar aceste „supape“ nu mai funcţionează aşa cum ar trebui şi, prin urmare, sângele rămâne la nivelul gambelo