Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cum păstraţi cât mai mult bronzul

Publicat in GAZETA de SUD, joi 28 august 2008 ·

Vara este aproape de sfârşit şi gândul care ne macină pe toţi este cum putem păstra cât mai mult bronzul estival.Pielea bronzată tinde să-şi piardă pigmenţii de melanină care îi dau culoarea aurie în mai puţin de o lună, adică timpul mediu necesar pentru schimbarea celulelor de la suprafaţa epidermei. Mulţi sunt dezamăgiţi când se gândesc că în doar câteva săptămâni pielea lor va arăta ca înainte de vacanţă. Există însă câteva mici trucuri care vă pot ajuta să vă menţineţi pentru o perioadă îndelungată culoarea aurie a pielii.

Apă, fructe şi verdeţuri Principalul duşman al bronzului este deshidratarea. Vinovat de această situaţie este de multe ori aerul condiţionat din locuinţe sau birouri. Pielea se deshidratează rapid şi începe să se jupoaie. Pentru a ajuta din interior pielea să se menţină hidratată trebuie să beţi cât mai multă apă. De asemenea, este recomandat să folosiţi un ulei natural, precum cel de migdale sau de nucă de cocos. Evitaţi, în schimb, uleiurile şi cremele pe bază de glicerină sau vaselină, care nu fac decât să sporească uscăciunea pielii în profunzime. Pielea poate fi hidratată foarte bine şi prin consumul de ceai verde, care este un foarte bun oxidant şi ajută la menţinerea prospeţimii şi elasticităţii pielii. De asemenea, nu ezitaţi să mâncaţi cât mai mulţi morcovi şi verdeţuri. Hidratarea pielii începe în primul rând din interior. Mâncaţi fructe şi legume galbene precum morcovi, portocale, pepene sau caise şi beţi cel puţin un litru şi jumătate de apă pe zi. Mizaţi, de asemenea, pe conopidă, care este bogată în luteină şi stimulează producţia de melanină. Alt truc pentru a vă menţine cât mai mult bronzul este acela de a vă condimenta salata cu sos de soia, care conţine ingrediente ce îmbunătăţesc hidratarea pielii, ajutând-o să nu-şi piardă culoarea. Este recomandată totodată asigurarea necesarului de vitamine A, E, betacaroten,

Articolul in GAZETA de SUD >>

Citeste si top 10 stiri de azi

CCR a decis că declarațiile de avere și de interese nu trebuie să mai includă bunurile și veniturile soților și copiilor

Libertatea acum 3 ore
Funcționarii publici nu trebuie să mai treacă bunurile și veniturile soților și copiilor în declarația de avere. Decizia a fost luată de CCR. Aceștia au declarat neconstituțional și articolul privind publicarea declarației de avere.

Sorin Grindeanu: Îmi voi publica în continuare declaraţiile de avere şi de interese/ Românii vor fi informaţi inclusiv de veniturile soţiei

News.ro acum 40 minute
Preşedintele interimar al PSD, Sorin Grindeanu, ministrul Transporturilor, a reacţionat în urma deciziei CCR privind declaraţiile de avere ale demnitarilor şi funcţionarilor publici şi a afirmat că în continuare îşi va publica declaraţiile de avere

Gigi Becali jubilează, după transferul lui Denis Alibec la FCSB: „Ne duce în Liga Campionilor”

Gazeta Sporturilor acum 2 ore
Gigi Becali (65 de ani), patronul de la , a confirmat că (34) este „bomba” pe care anunțase că o va da în această vară pe piața transferurilor.

Un tribunal argentinian a declarat nul procesul privind neglijența medicilor în cazul morții lui Maradona

G4Media acum 6 minute
Un tribunal argentinian a declarat joi nul procesul împotriva a şapte profesionişti din domeniul sănătăţii acuzaţi de neglijenţă în cazul morţii legendarului fotbalist Diego Maradona. Este cea mai recentă întorsătură dramatică a unui caz care a capt

ANI, avertisment dur despre decizia CCR: Anulează caracterul public al declarațiilor de avere și poate încălca toate angajamentele asumate de România la nivel internațional în ultimii 20 de ani

HotNews acum 2 ore
Agenția Națională de Integritatea consideră că decizia Curţii Constiţionale (CCR) de joi, prin care este declarată neconstituționalitatea unor articole din legea ANI „anulează caracterul public al declarațiilor de avere și de interese” și „poate înc

UPDATE - Gimnastică: Performanţă mare reuşită de Ana Bărbosu la Europenele de la Leipzig - bronz la individual compus. Revenire impresionantă la ultima rotaţie. Este prima clasare pentru România pe podiumul continental în această probă după 12 ani

News.ro acum 2 ore
Gimnasta Ana Bărbosu a câştigat, joi, medalia de bronz la individual compus la Campionatul European de la Leipzig. Denisa Golgotă a încheiat concursul pe locul 7. Pentru România este prima clasare pe podiumul continental la individual compus după 12

Rezultat rușinos înregistrat de Jaqueline Cristian în proba de dublu feminin de la Roland Garros

Adevarul acum 27 minute
După ce Gabriela Ruse a fost elimnată azi în turul doi de Paula Badosa, Jaqueline Cristian (26 de ani, 60 WTA la simplu) a rămas mândria României la Roland Garros, unde a ajuns în turul 3 în proba de simplu, fază a competiției unde va da mâine peste

Sorin Grindeanu: Intrarea în Coaliția de guvernare cu dreapta, un pas greșit

Gandul acum 2 ore
Sorin Grindeanu afirmă că a fost unul dintre social-democrații care au militat pentru coaliția de guvernare alături de liberali, în al doilea mandat al lui Klaus Iohannis, datorită situației economice și pandemiei. Dar, acum, la „Ai aflat! Cu Ionuț

Cum vor arăta facturile românilor de la 1 iulie? Sebastian Burduja a făcut anunțul

Mediafax acum 3 ore
Românii se tem că, de la 1 iulie, vor plăti mai mult la utilități. Ca raspuns la toate știrile false care au circulat în ultima perioadă, Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, i-a liniștit pe români, asigurându-i că după 1 iulie, facturile nu vor „

Sorin Grindeanu, despre METROUL de la Cluj: „Nu există pericol de pierderi de finanțări/ Eu știu că se lucrează, dar nu e în gestiunea noastră”

Gandul acum 3 ore
Sorin Grindeanu a afirmat că Ministerul Transporturilor are aproximativ un sfert din totalul fondurilor prin PNRR, însemnând 7,2-7,3 miliarde de euro. Întrebat despre metroul de la Cluj, ministrul interimar a declarat că: „Eu știu că se lucrează, da

Vremea

București
acum

18°
joi

14°/25°
vin.

14°/18°
sâm.

13°/23°
dum.

15°/26°
Iasi
acum

17°
joi

13°/22°
vin.

13°/18°
sâm.

10°/22°
dum.

13°/24°
Constanta
acum

19°
joi

14°/24°
vin.

15°/19°
sâm.

14°/21°
dum.

15°/20°
Cluj-Napoca
acum

13°
joi

12°/18°
vin.

11°/17°
sâm.

9°/20°
dum.

12°/23°
Timisoara
acum

16°
joi

14°/19°
vin.

12°/21°
sâm.

10°/23°
dum.

13°/26°