Activitatile intelectuale ii determina pe oameni sa manance mai mult, chiar daca nu depun efort fizic, arata un studiu al cercetatorilor de la Universitatea Laval din Quebec, informeaza portalul LiveScience.com consultat de ziare.com.
Cercetatorii au studiat mai multe grupuri de studenti, din care unii citeau sau rezumau un text, altii efectuau un test de memorie si atentie pe computer iar altii doar se relaxau. Chiar daca activitatile intelectuale au consumat doar 3 calorii, participantii la studiu care au fost pusi sa gandeasca au consumat cu 30% mai multa mancare decat cei care s-au relaxat.
Cei care au lucrat pe computer au consumat cu 253 de calorii mai mult decat cei care s-au relaxat, iar cei care au citit un text - cu 203 de calorii mai mult, arata studiul cercetatorilor canadieni.
Analizele de sange au aratat ca activitatea intelectuala produc fluctuatii mari ale nivelului de glucoza, datorate probabil stresului pe care il induce ganditul. Astfel, corpul necesita mai multa mancare, pentru a readuce la normal nivelul glucozei. Celulele creierului necesita, pentru a functiona, de doua ori mai multa glucoza decat cele din restul corpului.
Fara exercitii fizice care sa arda caloriile acumulate in urma meselor copioase, un stil de viata prea "intelectual" poate face rau organismului, ducand la kilograme in plus.
Studiul poate explica de ce exista o adevarata epidemie de obezitate, populatia globului fiind din ce in ce mai mult sedentara, si lucrand in domenii care necesita foarte putin efort fizic si mai multe activitati care solicita functiile cognitive. Activitatile intelectuale ii determina pe oameni sa manance mai mult, chiar daca nu depun efort fizic, arata un studiu al cercetatorilor de la Universitatea Laval din Quebec, informeaza portalul LiveScience.com consultat de ziare.com.
Cercetatorii
