Specialiştii atrag atenţia că băuturile energizante sunt contraindicate tinerilor sub 18 ani, deoarece componentele chimice pe care acestea le conţin le-ar putea afecta sistemul nervos.

Bătălia între producătorii de energizante a început să fie resimţită şi pe piaţa românească. La noi, cele mai consumate licori de acest fel sunt Red Bull, Power Horse, Burn, Shark, Hell, etc, marii consumatori fiind, ca în toată lumea, clienţii sălilor de forţă, şoferii de cursă lungă, dar şi tinerii petrecăreţi care merg în cluburi. Rafturile magazinelor sunt pline de diferite mărci de băuturi energizante, care, de multe ori ajung să fie consumate de tineri. Aceste băuturi conţin o combinaţie de carbohidraţi, vitamine, minerale, dar şi substanţe precum cofeina şi taurina, contraindicate copiilor aflaţi la vârsta adolescenţei.” Cofeina are şi calităţi pozitiv, dar şi negative. Aceasta poate să deshidrateze corpul, însă sunt studii care arată că aceasta cofeina ajută la arderea de grăsimi” ne-a explicat Jozsef Drocsa, nutriţionist la salonul Esthetique. Cofeina conţinută de aceste băuturi poate duce la creşterea tensiunii arteriale, la iritabilitate, insomnie, tremur.

“Energizantele au doar un efect psihologic”

Unele energizante conţin şi extracte de plante precum ginseng, care combat stresul şi oboseala. Băuturile energizante sunt folosite în principal pentru a creşte rezistenţa fizică şi pentru a îmbunătăţi starea generală de bine, precum şi viteza de reacţie. Cofeina şi taurina se găsesc în mod natural în alimente, însă în băuturile energizante se găsesc în concentraţii mult mai mari. Cu toate acestea tinerii noştri consumă cantităţi mari de energizante, mai ales prin cluburi unde le combină cu alcoolul. Acest amestec are un puternic efect deshidratant şi reprezintă un stres foarte puternic pentru ficat.”Consum energizante de vreo trei ani şi mă ajută atunci când