Unii medici afirmă că elevii care poartă genţi de şcoală ar trebui să facă zilnic un sfert de oră de exerciţii fizice pentru întărirea musculaturii spatelui Medicul primar Rodica

Unii medici afirmă că elevii care poartă genţi de şcoală ar trebui să facă zilnic un sfert de oră de exerciţii fizice pentru întărirea musculaturii spatelui

Medicul primar Rodica Bulf, specialist în balneo-fizioterapie, spune că, în ultimii ani, scoliozele din cauza ghiozdanului purtat necorespunzător s-au înmulţit.

Cea mai frecventă deformare a coloanei vertebrale produsă de ghiozdane este scolioza. Medicul primar Rodica Bulf, specialist în balneo-fizioterapie şi recuperare medicală la Spitalul Marie Curie din Bucureşti, explică din ce cauză ajung elevii să dezvolte această afecţiune.

Adevărul : Care sunt bolile pe care le provoacă un ghiozdan nepotrivit?

Rodica Bulf: În primul rând, avem deviaţiile de coloană, care se produc în momentul în care ghiozdanul este purtat asimetric. Este vorba de acele ghiozdane de mână, care se poartă într-un singur braţ, dar şi de ghiozdanele pentru ambii umeri, dar care sunt purtate tot pe un singur umăr. Mai există şi ghiozdanul pe diagonală, care iarăşi provoacă afecţiuni ale coloanei.

Cum trebuie purtată corect geanta pentru şcoală?

Chiar dacă ghiozdanul este corespunzător şi se poartă corect pe ambii umeri, am observat că ele au acele barete care atârnă undeva foarte jos la nivelul spatelui şi atunci, ca să nu scape ghiozdanul, copilul are tendinţa să-şi adune umerii şi să facă poziţii cifotice. Bineînţeles că, iniţial, ele pot fi cifo-scolioze foarte uşoare, dar o atitudine permanentizată devine de-a dreptul scolioză.

Câte kilograme ar trebui să care un copil?

10% din greutatea corpului. De obicei, sunt puţini copiii foarte mici care îşi duc singuri ghiozdanele. Abia din clasa a