Razboiul plafoanelor pentru medicamente. In timp ce Casa de Asigurari spera ca medicii de familie sa prescrie medicamente ieftine, doctorii sustin ca multi bolnavii vor ramane fara tratament. Mutarea plafoanelor pentru medicamente de la farmacii la medicii de familie, care urmeaza sa se aplice din 2009, ar putea lasa multi bolnavi fara tratament, daca fondurile se vor termina inainte de sfarsitul lunii, sustin medicii de familie. Pe de alta parte, reprezentantii Casei Nationale de Asigurari de Sanatate (CNAS) spun ca se vor face economii importante la bugetul sanatatii, intrucat medicii vor fi nevoiti sa prescrie mai multe medicamente ieftine, scrie EVZ.
6 trucuri pentru o silueta armonioasa. Sa ne mentinem silueta sau sa slabim cateva kilograme, pentru a ajunge la greutatea ideala, poate fi mai simplu decat ne-am imaginat. Nutritionistii ne dezvaluie mici trucuri la care putem apela ca sa aratam bine. 1 Un pahar de suc dulce si acidulat ori unul de suc proaspat din fructe stoarse contine in jur de 100 de calorii. Cafeaua cu lapte are peste 250 de calorii, iar un pahar mic de vin are si el 100 de calorii. Cercetarile recente au demonstrat ca, de obicei, oamenii nu iau in calcul caloriile din lichidele consumate. Pentru a evita capcana caloriilor din bauturi, consumati ceai, cafea obisnuita, apa, lapte degresat si, ocazional, bauturi racoritoare dietetice, scrie Libertatea.
Caliti-va pentru iarna. Faceti sport si mancati fructe cu vitamina C. Nicio raceala puternica nu se va atinge de voi daca veti continua sa fiti la fel de activi ca in timpul verii: mergeti la piscina, la baschet, la patinaj sau la jogging prin parc. „Miscarea este cel mai bun inamic al racelilor si gripelor“, confirma doctorul Calin Ciubotaru, medic generalist la un cabinet privat din Bucuresti. Incercati sa va imbracati lejer si, indiferent cat de frig este afar
