Pentru a se menţine in formă chiar şi in perioada sarcinii, Andreea Bănică face mult sport. Nu la sala de fitness, ci la ea acasă Cântăreaţa, gravidă în patru luni, şi-a impus să urce zilnic, de mai multe ori, scările din vila ei. În plus, aleargă pe bandă cel puţin 30 de minute. “Este indicat să faci sport în timpul sarcinii. Bine, nu trebuie să exagerezi, ci să faci câteva exerciţii simple. Eu urc de mai multe ori scările până Pentru a se menţine in formă chiar şi in perioada sarcinii, Andreea Bănică face mult sport. Nu la sala de fitness, ci la ea acasă Cântăreaţa, gravidă în patru luni, şi-a impus să urce zilnic, de mai multe ori, scările din vila ei. În plus, aleargă pe bandă cel puţin 30 de minute. “Este indicat să faci sport în timpul sarcinii. Bine, nu trebuie să exagerezi, ci să faci câteva exerciţii simple. Eu urc de mai multe ori scările până
Pentru a se menţine in formă chiar şi in perioada sarcinii, Andreea Bănică face mult sport. Nu la sala de fitness, ci la ea acasă
Cântăreaţa, gravidă în patru luni, şi-a impus să urce zilnic, de mai multe ori, scările din vila ei. În plus, aleargă pe bandă cel puţin 30 de minute.
“Este indicat să faci sport în timpul sarcinii. Bine, nu trebuie să exagerezi, ci să faci câteva exerciţii simple. Eu urc de mai multe ori scările până la etaj şi alerg zilnic pe bandă cam o jumătate de oră, dacă nu mai mult. Depinde cât de obosită sunt”, ne-a mărturisit ea.
Andreea vrea să meargă şi la înot, însă are o problemă: “Încă nu am găsit o sală cu un program mai flexibil, unde să pot merge când am eu ceva timp liber, nu să fiu condiţionată de un program strict”.
De când a rămas gravidă, cântăreaţa spune că a luat doar patru kilograme în greutate. “Înainte mâncam una-două mese pe zi, acum am ajuns la 3-4. Noroc că nu am greţuri şi nici pofte”, ne-a mai povestit frumoasa blondă.
