Excluderea din dieta a carbohidratilor va poate ajuta sa scadeti in greutate, dar cauzeaza probleme cu memoria, avertizeaza un studiu american citat de publicatia „Daily Mail“. Cercetarea a aratat ca persoanele care au evitat alimentele cu amidon au obtinut rezultate mai proaste la testele de memorie decat cele care au mancat paste, paine si cartofi. Carbohidratii sunt o sursa importanta de energie pentru creier. Regimul afecteaza si memoria vizuala. Oamenii de stiinta au monitorizat, timp de trei saptamani, 19 femei cu varsta intre 22 si 55 de ani, din care o parte au tinut o dieta echilibrata saraca in calorii, iar restul, o dieta fara carbohidrati. Cercetatorii au observat ca, intr-o saptamana de regim, femeile care au renuntat la carbohidrati au obtinut rezultate mai proaste la testele de memorie. Analizele au verificat atentia, memoria pe termen scurt si lung, precum si pe cea vizuala, scrie EvZ.
Obezitatea, programata genetic si comandata de creier Identificarea a sase noi factori genetici care predispun la ingrasare si la aparitia obezitatii si care, in cele mai multe cazuri, au un puternic impact asupra functionarii creierului, a condus la concluzia ca oamenii sunt programati genetic pentru a manca in exces. Acest studiu international, publicat in revista Nature Genetics, care a condus la descoperirirea celor sase noi mutatii genetice, a fost efectuat initial pe un esantion de 9.000 de persoane, afirma Romania Libera.
Sfaturi pentru un Craciun la pret redus Criza economica inseamna, pentru multe familii, ca Sarbatorile de anul acesta vor fi mai "sarace" decat cele din anii trecuti. Insa, nu este nevoie ca Sarbatorile sa se transforme intr-un "cosmar bugetar". Iata zece sfaturi de urmat pentru toti cei afectati de criza: 1. Fa o lista cu ce ai nevoie si tine-te de ea. Calculeaza cu atentie numarul de invitati care ar putea veni pe la tine in a
