Un mit la moda in perioada Sarbatorilor este ca exista riscul ca mesele bogate la ceas de seara se concretizeaza in kilograme in plus. Cercetarile recente au aratat ca acest lucru este neadevarat, ingrasarea fiind cauzata de regimul alimentar general. Potrivit lui Aaron Caroll, de la Scoala de Medicina Indiana, la un numar comparabil de calorii, mesele de seara nu sunt cu nimic mai nocive decat cele din timpul zilei, din punctul de vedere al siluetei, conform Hon News, citat de ziare.com.
Alte doua mituri legate de Sarbatori au fost desfiintate de cercetatorii americani. Printre acestea, cel legat de cresterea numarului sinuciderilor de Craciun si Revelion si acela legat de hiperactivitatea copiilor care mananca dulciuri. Mitul legat de cresterea numarului de sinucideri se baza, in principal, pe deprimarea celor care petrec singuri Sarbatorile de Iarna. "Teroretic, predispozitia exista. Vremea este mohorata, frigul nu prea indeamna la iesit din casa, iar celor singuri le dau tarcoale melancolia si tristetea. Si totusi, datele statistice arata ca numarul cel mai mare de sinucideri se inregistreaza in timpul verii", spune dr. Rachel Vreeman, cercetator la Scoala de Medicina Indiana.
In sprijinul acestei afirmatii, Vreeman aduce un studiu desfasurat, timp de 35 de ani, in SUA, conform caruia probabilitatea unei sinucideri in timpul Craciunului, de pilda, este mult mai mica decat pe durata anotimpurilor calde. Rata sinuciderilor este, de asemenea, foarte mica cu ocazia zilelor de nastere.
Legat de prejudecata ca zaharul ii face pe copii hiperactivi, dr. Aaron Caroll spune ca acest subiect a fost obiectul mai multor studii decat in cazul problemelor legate de consumul de droguri. Toate cercetarile, spune Caroll, nu au demonstrat insa vreo legatura intre nivelul de zahar din sange si hiperactivitate. "De obicei, parintii au impresia ca, dup
