- Leacuri contra suferintelor sufletesti -
De ce unii oameni depasesc suferintele sufletesti mai usor decat altii? Bazele rezistentei psihice se construiesc mai ales in copilarie, spun oamenii de stiinta. Dar si adultii pot lua anumite masuri de aparare, pentru a preveni caderile psihice. Starile sufletesti pot fi influentate
La un test efectuat in America, participantii la test au fost trimisi sa vada filme diferite. Unii au vizionat o comedie, altii o drama. Li s-a cerut sa-si imagineze ca se gasesc intr-o situatie similara cu personajele de pe ecran. Apoi, cercetatorii i-au rugat sa puna pe hartie cateva lucruri care le-ar face placere. Cei carora li se proiectase pelicula comica au avut, in medie, cate 15 idei, pe cand spectatorii filmului trist s-au oprit cu enumerarea pe la jumatate. Rezultatul testului i-a determinat pe specialistii de la Universitatea North Carolina, autorii acestui experiment, sa se intrebe: "Ce anume protejeaza psihicul uman in fata bolii?". In limbajul profesionistilor s-a impus termenul de rezilienta, ca denumire a capacitatii omului de a rezista la socuri psihice, pastrandu-si intact echilibrul sufletesc. De exemplu, o minge de fotbal este in cel mai inalt grad rezilienta: la numai o fractiune de secunda dupa ce a fost lovita cu piciorul, ea redevine perfect sferica. De ce unii oameni se comporta asemanator dupa ce au primit o lovitura psihica, in vreme ce altii raman zguduiti luni de zile?
In urma studiilor realizate de psihologi si sociologi, s-a ajuns la urmatoarea concluzie: oamenii care-si depasesc mai usor problemele sufletesti au, mai frecvent decat ceilalti, relatii bune cu familia si prietenii, o imagine pozitiva asupra propriei persoane, preocupari mai diversificate, duc o viata ordonata, tind prea putin spre fantezii prapastioase, cauta aspectele pozitive, si in conjuncturi nefavorabile, chiar atunc
