Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Răsfăţul picioarelor

Publicat in GAZETA de SUD, joi 22 ianuarie 2009 ·

Dincolo de îngrijirea tenului, a părului, o atenţie deosebită trebuie să le acordaţi şi picioarelor. Seara, după o zi istovitoare, aveţi impresia că toată greutatea vi se lasă în picioare, aşa că de abia aşteptaţi să vă aruncaţi încălţămintea. Numai că acest ritual nu este suficient pentru buna circulaţie şi îngrijire a picioarelor. Duşul le va ajuta. După ce vă catifelaţi pielea cu uleiul de corp preferat, nu uitaţi nici de picioare. Răsfăţaţi-le cu o cremă hidratantă specială. Dacă şedinţele de reflexoterapie nu vă sunt la îndemână, vă puteţi face masaj şi singură. Chiar dacă efectul nu va fi acelaşi, picioarele vor fi mult mai relaxate. Indicat ar fi să vă răsfăţaţi tălpile seara. Masajul porneşte de la degete către gleznă. Specialiştii în domeniu vă recomandă să insistaţi însă asupra tălpii, partea cea mai solicitată în timpul zilei. Şi, dacă masajul manual nu vă este la îndemână, vă puteţi achiziţiona un aparat de masaj pentru picioare, care poate fi utilizat atât cu apă, cât şi fără. Şi dacă în locul duşului preferaţi o baie, nu uitaţi să aruncaţi în cadă sare gemă şi plante precum rozmarinul (energizant), ienupărul (stabilizant) şi menta (revigorant), care reglează circulaţia periferică. De asemenea, puteţi să vă achiziţionaţi din farmacii săpunuri medicinale, substanţe dezinfectante pentru picioare pe care să le folosiţi după baia cu sare. Tratamente la îndemână Nu numai tenul are nevoie de curăţarea de celule moarte. Aceeaşi situaţie se întâlneşte şi în cazul picioarelor. Peelingul se poate face o dată pe săptămână, cu o cremă exfoliantă conţinând microgranule. Chiar dacă apelaţi la piatra ponce, produsele exfoliante au o acţiune mult mai concentrată şi dizolvă în profunzime straturile de piele moartă. Nu uitaţi însă ca după acest tratament să vă ungeţi picioarele cu o cremă specială, apoi să vă puneţi şosete. Efectul va fi uimitor. Puteţi apela la un tratam

Articolul in GAZETA de SUD >>

Citeste si top 10 stiri de azi

TAROM, chartere pentru suporterii românii care vor să participe la meciul România - Slovacia

Wall-Street.ro acum 49 minute
TAROM introduce două curse speciale pentru suporterii care vor să participe la meciul România-Slovacia, ce va avea loc pe stadionul din Frankfurt, pe 26 iunie, informează compania printr-un comunicat. Astfel, pe 26 iunie, zborul special TAROM RO1301

Aur pentru David Popovici în proba de 200 de metri liber de la Europenele de Natație

Wall-Street.ro acum o ora
Înotătorul român David Popovici a cucerit medalia de aur în proba de 200 m liber, vineri seara, la Campionatele Europene de nataţie de la Belgrad, relatează Agerpres. Victoria survine la câteva zile după ce Popovici și-a apărat titlul obținut și la

Mandat european de arestare pentru Mario Iorgulescu în dosarul sechestrării de persoane

Ziua Constanta acum 33 minute
Judecătoria Sectorului 3 din București a emis, vineri, un mandat de executare a pedepsei închisorii și un mandat european de arestare pe numele lui Mario Iorgulescu (29 de ani), pentru săvârșirea infracțiunii de complicitate la lipsire de libertate

Luminiţa Odobescu, discuţii cu secretarul de stat al SUA, Antony Blinken

Mediafax acum o ora
Ministrul afacerilor externe Luminiţa Odobescu a avut vineri, 21 iunie 2024, o întrevedere cu secretarul de stat al SUA, Antony Blinken, la sediul Departamentului de Stat. Cei doi au vorbit despre securitate şi apărare, precum şi despre includerea ţ

Botoșani. Peste 300 de persoane, evacuate dintr-un mall!

Ziua Constanta acum 45 minute
Panică într-un mall din Botoșani, azi, 21 iunie 2024. Sute de persoane au fost evacuate! ”Un bărbat a sunat la 112 şi a anunţat că se simte un puternic miros de gaz. Pompierii din cadrul Detaşamentului Botoşani au ajuns, în cel mai scurt timp, la f

Euro 2024 Polonia - Austria 1-3. Victorie pentru naționala lui Ralf Ragnick!

Ziua Constanta acum 33 minute
Meciul dintre Polonia și Austria s-a încheiat cu scorul de 1-3, azi, 21 iunie 2024. În urma acestui rezultat, Austria a obținut primul succes din Grupa D de la EURO 2024 și ocupă locul 3. Lider este Franța, iar Olanda ocupă locul secund. Austriecii

Constanța Polițiștii de frontieră pregătiți pentru valori de trafic crescute în punctele de trecere a frontierei de stat de la frontiera cu Bulgaria

Ziua Constanta acum 5 ore
În perioada 21-24 iunie 2024, aproximativ 300 de polițiști de frontieră din cadrul Gărzii de Coastă vor desfășura zilnic activități specifice în punctele de trecere precum și de supraveghere a frontierei de stat. Aceștia vor folosi mijloacele de mob

Un copil 3 ani a murit după ce a fost prins sub roțile unui vagon de tren. Unde s-a produs tragedia

Ziare.com acum 4 ore
ISU Maramureș a anunțat că un copil în vârstă de 3 ani şi-a pierdut viaţa, vineri, 21 iunie, după ce a fost surprins sub roţile unui vagon de tren. Tragedia a avut loc în comuna Leordina, din județul Maramureș. "Un copil în vârstă de trei ani a fost

Pană majoră de curent în Europa. Mai multe țări, afectate de întreruperea energiei electrice pe fondul caniculei

Ziare.com acum 5 ore
O pană de curent afectează vineri, 21 iunie, mai multe din estul Europei, pe fondul unor temperaturi de aproape 40 de grade Celsius. „O perturbare internațională care a afectat mai multe țări” a dus la întreruperea furnizării de energie electrică în

Ucraina şi Republica Moldova vor începe negocierile de aderare la UE săptămâna viitoare

Mediafax acum 5 ore
Ţările UE aprobă deschiderea discuţiilor de extindere a uniunii cu Ucraina şi Republica Moldova. Acestea vor începe săptămâna viitoare. Împreună cu Moldova vom face UE mai puternică, a spus preşedintele Volodimir Zelenski.

Vremea

București
acum

30°
vin.

21°/32°
sâm.

20°/36°
dum.

20°/37°
lun.

21°/37°
Iasi
acum

25°
vin.

15°/28°
sâm.

18°/33°
dum.

19°/29°
lun.

19°/27°
Constanta
acum

21°
vin.

21°/23°
sâm.

19°/24°
dum.

20°/25°
lun.

20°/26°
Cluj-Napoca
acum

28°
vin.

17°/29°
sâm.

20°/32°
dum.

18°/28°
lun.

19°/27°
Timisoara
acum

31°
vin.

20°/36°
sâm.

20°/39°
dum.

19°/31°
lun.

19°/31°