Numeroase capcane ni le întinde o cură de slăbire făcută pompieristic. Când ne hotărâm să lepădăm kilogramele suplimentare nu lăsăm din mână pur şi simplu un geamantan. Renunţarea la kilogramele în plus creează modificări în tot organismul. Atunci când împuţinezi kilogramele nu slăbeşti doar la pulpa dreaptă şi la fesa stângă. Fiind vorba de ansamblul minunat al organismului omenesc, slăbirea trebuie gândită ca să nu creeze o ireparabilă harababură în tot organismul.

Tocmai de aceea se impune ca, înainte de a purcede la o campanie de slăbire, să consultăm un medic care să ne controleze organismul.

Profesorul doctor Mihai Voiculescu, şeful Centrului de Medicină Internă din cadrul Spitalului Clinic Fundeni, ne prezintă condiţiile pe care trebuie să le respectăm pentru a slăbi cu deşteptăciune.

Obezitatea cu kilogramele ei în plus creează grave dezechilibre între plămâni, inimă, ficat şi rinichi. Apoi trebuie menţionat faptul că obezitatea duce la o solicitare cu prea multe kilograme a coloanei vertebrale, a şoldurilor, a genunchilor, toate silite să sufere de apăsarea exagerată a kilogramelor nedorite.

Obezii fac mai devreme artroză şi medicina este obligată să le monteze proteze în articulaţiile şoldurilor, genunchilor etc.

Depunerea kilogamelor în plus este generată în primul rând de mâncarea prea multă, de prea numeroasele calorii. Al doilea factor care influenţează îngrăşarea este cel ereditar, din configuraţia endocrină a omului respectiv.

Există familii de graşi din tată-n fiu, transmiţându-şi o structură glandulară care-i dezavantajează. Al treilea factor care conduce la obezitate este sedentarismul, lipsa de mişcare. Introduci mâncare cu multe calorii în organism şi nu arzi aceste calorii prin efort fizic.

Trebuie să începi campania de slăbire făcând neapărat un control medical pentru a constata pe ce cale a