Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cum sa rezolvi conflictele cu cei dragi

Publicat in Ziare.com, duminică 8 februarie 2009 ·

Ritmul alert al vietii, stresul de la munca si frica determinata de criza financiara se reflecta in mod negativ in relatia cu membrii familiei. Iar acestea au un efect negativ asupra sentimentelor noastre care se transforma in frustrare si pesimism.

De aici si pana la conflictele zilnice cu cei dragi nu mai este decat un pas foarte mic. Specialistii ne avertizeaza ca vremurile de criza financiara au o influenta negativa asupra vietii de familie din cauza ca acestia sunt nervosi, iritati si inchisi in sine.

In ciuda problemelor care apar trebuie sa contientizam ca lucrurile se vor agrava daca nu vom lua masuri sa aplanam sau sa rezolvam conflictele in mod pasnic, ca acestea sa nu degenereze in probleme de mare amploare care nu mai pot fi rezolvate. Nu uitati ca problemele de la birou nu trebuie sa isi faca loc si in viata de familie, in relatia cu sotia/ul sau cu copilul tau.

Trebuie sa fii in stare sa "sortezi" problemele, iar timpul pe care il petreci acasa sa se concentreze pe intarirea relatiilor dintre voi. Daca sunteti foarte stresati mai bine cereti un moment de ragaz in care sa fiti singuri si sa va faceti ordine in ganduri. Comunicarea este cea mai buna solutie de a rezolva sau preveni un conflict.

Cel de langa tine nu are puteri supranaturale ca sa ghiceasca ca tu ai probleme si poate crede ca din rea vointa te porti urat. In cazul in care conflictul a izbucnit, incearca sa iei pauza un minut, sa repiri si sa iti dai seama ca orice cuvant urat si dureros nu mai poate fi retras mai tarziu. Cumpatul te poate salva de la multe probleme si conflicte pe care le vei regreta mult mai tarziu.

Daca impartiti sarcinile gospodariei incearca sa iti faci partea ta ca sa nu il superi pe celalalt. Ar putea sa creada ca este incorect ca el sa faca totul si tu nimic. Respectarea promisiunilor pe care ti le-ai luat v

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Felix Baumgartner, partenerul Mihalei Rădulescu, a murit

HotNews acum 15 minute
Felix Baumgartner, parașutist austriac în vârstă de 56 de ani, a murit după o săritură în zona italiană Porto Sant`Elpidio, în apropiere de Fermo, transmite La Republicca. Publicația italiană scrie că i s-a făcut rău în timpul unui zbor cu parapanta

UPDATE Sorana Cîrstea, Irina Begu și Jaqueline Cristian, calificate în sferturile de finală de la UniCredit Iași Open!

Gazeta Sporturilor acum 3 ore
Sorana Cîrstea (35 de ani, locul 166 WTA) s-a impus cu 6-2, 6-4 în fața franțuzoaicei Varvara Gracheva (24 de ani, numărul 106 mondial), după o oră și 17 minute de joc în care a dominat-o pe favorita 5. Irina Begu (34 de ani, locul 110 WTA) s-a cali

Deținătoarea recordului mondial la maraton a fost suspendată pentru dopaj

Gazeta Sporturilor acum o ora
Ruth Chepngetich, 30 de ani, deținătoarea recordului mondial în proba feminină de maraton, a fost suspendată provizoriu pentru dopaj, fiind depistată pozitiv la hidroclorotiazidă, substanță cu efect diuretic. pe 19 aprilie a optat pentru o suspendar

Primele imagini cu Elena Udrea la ieșirea din închisoare. Ce a declarat fostul ministru

HotNews acum 5 ore
Elena Udrea a ieșit astăzi, 17 iulie, din închisoare, după ce Tribunalul Prahova a decis să fie eliberată condiționat. Ea a fost așteptată de Adrian Alexandrov, partenerul ei de viață, și de mai mulți avocați. „Îi mulțumesc lui Dumnezeu că această î

Cod roşu de vijelie, în judeţele Constanţa şi Tulcea / Se așteaptă vânt în rafale de peste 90 de km/h și grindină de mari dimensiuni

G4Media acum 23 minute
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Peste 20 de localităţi din judeţele Constanţa şi Tulcea se află, joi seară, sub avertizare Cod roşu de vijelie, cu vânt puternic, grindină de mari dimensiuni, averse torenţiale şi descărcări electric

Prezența lui Emil Gânj, căutat de 10 zile pentru crimă, sesizată în Bistrița Năsăud. S-a emis mesaj RO-Alert/ Primar: „Se folosesc și drone și un elicopter”

HotNews acum 4 ore
Locuitorii din zona comunei Lechința, județul Bistrița-Năsăud, au primit un mesaj RO- Alert, prin care sunt informați că Emil Gânj, dat în urmărire generală pentru crimă, a fost văzut recent în județ, relatează publicația locală Bistrițeanul. „În ca

Cum motivează Curtea Constituțională că i-a respins sesizarea lui Nicușor Dan pe legea privind combaterea antisemitismului şi xenofobiei

HotNews acum 6 ore
Legea care înăsprește pedepsele pentru fascism, legionarism, rasism sau xenofobie, atacată la Curtea Constituțională de către președintele României, „este clară, precisă și predictibilă”, argumentează judecătorii constituționali decizia de a resping

Mesajul ferm al ministrului Mediului în scandalul de la Lungulețu: Agricultorii să intre în legalitate, să plătescă

Gandul acum o ora
Ministrul Mediului, Diana Buzoianu, a spus că Apele Române nu vor opri controalele după protestul agricultorilor de la Lungulețu, pentru că apa este o resursă limitată și cei care irigă trebuie să declare exact câtă apă iau și să plătească „niște su

Cod roșu de furtună în București. A fost dat un nou mesaj Ro-Alert. „Rafale de 90 de km/h”

HotNews acum 3 ore
Meteorologii au emis o nouă avertizare meteo pentru București: nu mai este cod portocaliu, ci cod roșu de vijelii. A fost emis încă un mesaj Ro-Alert. Avertizarea este valabilă tot până la ora 18.00. „Vijelie puternică, viteza vântului la rafală de

Avertizări Cod Roșu de vreme rea în București și două județe din țară! Au fost transnmise mesaje Ro-Alert

Ziua Constanta acum 4 ore
Administrația Națională de Meteorologie a emis avertizări Cod Roșu pentru județuele Ilfov, Giurgiu și municipiul București! Potrivit ANM, până la ora 18.10 va fi în vigoare o avertizare Cod Roșu de vijelie puternică, viteza vântului la rafală de pes

Vremea

București
acum

22°
joi

19°/30°
vin.

15°/30°
sâm.

18°/32°
dum.

20°/36°
Iasi
acum

24°
joi

19°/28°
vin.

16°/23°
sâm.

15°/28°
dum.

16°/30°
Constanta
acum

24°
joi

20°/28°
vin.

17°/28°
sâm.

20°/28°
dum.

21°/29°
Cluj-Napoca
acum

15°
joi

15°/23°
vin.

13°/21°
sâm.

13°/25°
dum.

16°/30°
Timisoara
acum

16°
joi

15°/21°
vin.

10°/26°
sâm.

16°/32°
dum.

19°/37°