Studiile recente au aratat ca singuratatea este la fel de daunatoare organismului precum obezitatea sau fumatul. Persoanele care se izoleaza au o imunitate scazuta si cele mai multe sunt depresive.

Efectele daunatoare ale singuratatii pot ajunge pana la aparitia dementei chiar. Psihologul contactat de Daily Mail a stabilit cauzele, efectele si tratamentul impotriva singuratatii.

De ce oamenii sunt singuri?

Singuratatea incepe inca de la nastere, este de parere psihologul britanic John Cacioppo. Copilul plange la nastere pentru ca se desparte de mediul lui si va trebui sa fie singur intr-o alta lume.

Profesorul este de parere ca oamenii sunt sociabili pentru ca incearca in permanenta, in decursul vietii, sa evite singuratatea.

Mai mult, acesta este chiar un scop al omului, pentru ca altfel izolarea nu ar mai fi fost folosita drept pedeapsa din cele mai vechi timpuri si pana in prezent.

"Traim in permanenta in izolare. In parte pentru ca imbatranim, ne casatorim si avem copii. Acestea sunt cele trei nivele ale singuratatii pe care un om le experimenteaza in decursul vietii", a spus profesorul.

Odata cu dezvoltarea mijloacelor de comunicare electronica, persoanele dependente de internet se izoleaza si mai mult, chiar daca impresia generala este ca socializeaza cu foarte multi oameni.

Cacioppo crede ca pana si o banala lege a interzicerii fumatului in spatiile publice are ca efect izolarea persoanelor si indepartarea lor de alti potentiali prieteni.

Efectele singuratatii

In ciuda numeroaselor efecte negative ale singuratatii, ele nu sunt anormnale. Mai mult, sunt comune tuturor persoanelor, iar lipsa controlului poate conduce la grave repercursiuni sociale si chiar fizice.

Daca la copii, efectele sunt resimtite doar la nivelul sociabilitatii