Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Feluri satioase si ieftine

Publicat in Formula AS, sâmbătă 28 februarie 2009 ·

Budinca de cartofi, telina si peste

Ingrediente (pentru 4 persoane): 1 telina potrivita, 600 g cartofi fainosi, coaja rasa a unei jumatati de lamaie, sare iodata, piper negru macinat, 225 ml zeama concentrata de legume (Knorr + apa), 175 g smantana, 600 g fileuri de peste alb (cod, merluciu, salau), 1 lingurita boabe de piper rosu, 1 1/2 felie de paine integrala (prajita), 2 linguri unt.

Mod de preparare: * Se-ncinge cuptorul la 175. Se taie telina felii subtiri, la fel si cartofii cruzi si curatati de coaja. Se amesteca telina cu cartofii si cu coaja de lamaie, se condimenteaza cu sare si piper si se aseaza straturi-straturi intr-o forma de budinca (mai mare). Se bate zeama de legume cu smantana, se toarna peste legume, se dau la cuptor si se lasa sa se rumeneasca 35 de minute. * Se taie fileurile de peste bucati, se sareaza si se pipereaza. Se marunteste painea uscata (fara coaja) si se amesteca cu piperul rosu zdrobit. Se scot legumele din cuptor, se pun deasupra bucatile de peste si se presara peste ele piperul amestecat cu pesmet si untul taiat bucatele. Se dau legumele cu pestele din nou la cuptor, se lasa sa se patrunda si sa se rumeneasca si pestele (15-20 de minute) si se servesc garnisite - eventual - cu marar verde.

Tarta cu gulii si branza

Ingrediente (pentru circa 8 bucati): 200 g faina, 1/2 lingurita sare iodata, 1/2 lingurita ierburi uscate de Provence (rozmarin, cimbru, salvie etc.), 75 g unt rece, 3 oua mijlocii, 1 lingura iaurt din lapte degresat, 2 gulii potrivite, 200 g branza noua de capra sau de oaie (nu prea sarata), 100 g smantana acrisoara, piper macinat, 30 g rosii uscate (se gasesc la borcan, la supermarket), 1 legatura de verdeata (patrunjel, marar, busuioc), 2 linguri seminte de pin.

Mod de preparare: * Se framanta repede un aluat neted din faina, sare, ierburi uscate, unt, 1 ou si iaurt

Articolul in Formula AS >>

Citeste si top 10 stiri de azi

A murit Gabriel Cotabiță. Cântărețul avea 69 de ani

Libertatea acum 4 ore
Gabriel Cotabiță a murit sâmbătă, la vârsta de 69 de ani, a anunțat dirijorul Ionel Tudor, pe pagina de Facebook.

Putin a promulgat o lege prin care sunt anulate datoriile ruşilor care se angajează să lupte în Ucraina

News.ro acum 46 minute
Preşedintele rus Vladimir Putin a promulgat, sâmbătă, o lege prin care cei care se angajează să lupte în Ucraina pot avea anulate datoriile până la echivalentul a 92.000 de euro, potrivit guvernului, relatează AFP. Noua lege va permite tuturor celor

AUR va depune plângere penală împotriva ministrului de Externe pentru nereguli în secţiile de votare din diaspora. Răspunsul MAE

Mediafax acum 53 minute
AUR anunţă că va depune plângere penală împotriva ministrului de Externe, Luminiţa Odobescu. Reprezentanţii partidului spun că sunt „nereguli constatate în secţiile de votare din diaspora”. În replică, MAE susţine că „aspectele care privesc derulare

Mesajul lui Florin Piersic după moartea lui Gabriel Cotabiţă: Dragul meu prieten Gabi Cotabiţă, te voi iubi mereu, Omule

Mediafax acum 5 ore
Actorul Florin Piersic a trimis un mesaj public imediat după ce a aflat de decesul lui Gabriel Cotabiţă. Pe tine dragul meu prieten te-au chemat îngerii, te voi iubi mereu, Omule, a scris Piersic. Solistul Gabriel Cotabiţă a murit la vârsta de 69 de

Benjamin Netanyahu trebuie arestat, avertizează șeful diplomației europene: „Nu e antisemitism"

Ziare.com acum 3 ore
Josep Borrell, șeful diplomației europene, a transmis în ziua de sâmbătă, 23 noiembrie, că statele UE au obligaţia să pună în aplicare mandatele de arestare emise joi, de Curtea Penală Internaţională (CPI), pe numele premierului israelian Benjamin N

Andy Murray îl va antrena pe fostul său rival Novak Djokovic la Australian Open în 2025

Mediafax acum 2 ore
Andy Murray îl va antrena pe Novak Djokovic la Australian Open în 2025. De asemenea, cei doi vor lucra împreună în extrasezon. Acesta va fi primul rol de antrenor al lui Murray de la retragerea din activitatea de jucător.

Zelenski: 321 de infrastructuri portuare ucrainene, avariate de atacurile ruseşti

News.ro acum 2 ore
Atacurile ruseşti cu drone şi rachete au avariat 321 de instalaţii ale infrastructurii portuare ucrainene începând cu luna iulie a anului trecut, a anunţat sâmbătă preşedintele Volodimir Zelenski, potrivit Reuters. Douăzeci de nave comerciale aparţi

R. Moldova: Premierul Recean îndeamnă cetăţenii români să voteze: “Să meargă neapărat” / Pe teritoriul Republicii Moldova sunt 59 de secţii de votare pentru alegerile prezidenţiale din România

News.ro acum 4 ore
Premierul Republicii Moldova, Dorin Recean, i-a îndemnat sâmbătă pe moldovenii care deţin şi cetăţenia română să voteze neapărat la alegerile prezidenţiale din România. „Vreau să invit toţi cetăţenii români din Republica Moldova să meargă neapărat s

ALEGERI PREZIDENŢIALE 2024 - Peste 200.000 de români din străinătate au votat până la ora 21.00. În 2019, până la aceeaşi oră, votaseră aproape 260.000 de persoane

News.ro acum o ora
Peste 200.000 de români din străinătate au votat la alegerile prezidenţiale până sâmbătă, la ora 21.00. În 2019, la aceeaşi oră, numărul votanţilor era de aproape 260.000 de persoane. Conform site-ului prezenta.roaep.ro, 206.233 de persoane au votat

Atenţionare de călătorie în Italia din cauza unei greve în transportul feroviar

Mediafax acum 5 ore
Ministerul Afacerilor Externe (MAE) a emis o atenţionare de călătorie în Italia din cauza unei greve în transportul feroviar. Aceasta va ţine 24 de ore. Greva va începe sâmbătă, la ora 21.00.

Vremea

București
acum

sâm.

1°/7°
dum.

0°/6°
lun.

2°/7°
mar.

1°/6°
Iasi
acum

sâm.

1°/3°
dum.

-1°/5°
lun.

-0°/6°
mar.

-1°/5°
Constanta
acum

sâm.

1°/16°
dum.

2°/6°
lun.

3°/6°
mar.

2°/6°
Cluj-Napoca
acum

-2°
sâm.

-5°/1°
dum.

-5°/2°
lun.

1°/5°
mar.

0°/6°
Timisoara
acum

sâm.

-0°/4°
dum.

-1°/6°
lun.

3°/8°
mar.

2°/8°