Asa este ca dupa o anumita vreme in relatia voastra apar aceleasi probleme, la nesfarsit? Va certati pe aceleasi subiecte, cu aceleasi argumente? Ati ajuns sa faceti aceleasi lucruri, in fiecare zi, in aceeasi ordine si orice va intrerupe monotonia va enerveaza?
E momentul sa faceti schimbari drastice, pentru a iesi din rutina in care a intrat relatia voastra. Expertii publicatiei Shine au gasit cateva solutii.
Conflictele sunt intotdeauna la fel
Cum le recunosti: Va certati pe aceleasi subiecte tot timpul si evitati sa discutati anumite probleme, stiind ca vor atrage certuri.
Cum le rezolvi: "Spune-i partenerului tau ca felul in care va certati nu functioneaza si trebuie sa luati o pauza de la a discuta aceste subiecte", spune psihologul Howard Markman. Pune deoparte chestiunea pentru cateva zile si fortati-va sa faceti, ca si cuplu, doar lucrurile care va fac placere.
Intre timp, ganditi-va la ceea ce va deranjeaza cu adevarat: daca va certati pe lucrurile pe care le are fiecare de facut, ganditi-va ca s-ar putea sa fie vorba despre o lupta pentru control.
Dupa ce se termina pauza, stabiliti un moment in care sa vorbiti despre problema, fara sa incercati sa o rezolvati. Vorbiti pe rand si ascultati cu atentie punctul de vedere al celuilalt.
"Cam 70% dintre conflictele marunte - despre bani, sarcini in gospodarie, socri - nu trebuie rezolvate", spune Markman. "Partenerii vor doar sa fie ascultati", continua el.
Rutina zilnica
Cum o recunosti: Indatoririle de zi cu zi va fac pe amandoi sa va comportati ca niste roboti, iar relatia voastra pare si ea robotizata. Sunteti atat de epuizati de toate sarcinile, incat nu va mai puteti gandi la viitor.
Cum o rezolvi: Chiar daca vi se pare ca nu exista nicio "luminita la capatul tunelului", ca munca este inter
