Împărţită între soţ, serviciu şi copii... plus treburile casnice: aceasta este o problemă majoră, întâlnită de toate mamele care se întorc la serviciu după ce au născut. Odată reluate activităţile la locul de muncă, nu mai sunteţi lipsită de griji. Orele petrecute la lucru se vor scurge mai greu, veţi fi mereu cu gândul la cel mic, pe care l-aţi lăsat acasă - oare a mâncat, plânge, o fi dormit? -, încercând să duceţi la îndeplinire, cu succes, sarcinile de la serviciu. Vă veţi simţi, cu siguranţă, vinovată pentru că v-aţi lăsat copilul acasă, însă acest sentiment este normal şi nu arată decât ce mamă bună sunteţi. Gândiţi-vă că, dacă nu aţi lucra, nu aţi putea să le oferiţi copiilor tot ceea ce au nevoie. În primul rând, staţi departe de cei care vă judecă pentru faptul că lucraţi. Mai ales că majoritatea celor care fac asta sunt mai în vârstă, au trăit alte vremuri şi nu fac decât să vă deprime.

Petreceţi cât mai mult timp cu copiii

Învăţaţi să valorificaţi fiecare zi pe care nu o petreceţi la serviciu. Copiilor le este mult mai uşor să accepte că mami trebuie să meargă la lucru dacă măcar o zi din săptămână o petrec alături de ea şi au parte de lucruri speciale. Pentru zilele libere, programaţi ieşiri în locuri speciale, lucruri pe care copiii nu le fac în mod normal alături de persoana care are grijă de ei. Dacă aveţi ceva urgent de făcut în casă, gândiţi-vă cum îi puteţi implica şi pe cei mici în acţiune. Aveţi grijă ca totul să se producă sub forma unui joc. De exemplu, dacă trebuie să schimbaţi pământul de la flori, lăsaţi-i să se joace într-un ghiveci cu apă şi pământ.

Combinaţi orice lucru util cu unul plăcut pentru ei. Mergeţi la cumpărături şi la film împreună. Faceţi o listă cu toate motivele pentru care munciţi: să plătiţi facturile, să-i puteţi oferi copilului posibilitatea de a avea activităţi extracurriculare, să-i pute