Andorra, un mic principat din muntii Pirinei, intre Franta si Spania, are cea mai mare speranta de viata din intreaga lume, media fiind de 82,5 ani.
Motivele includ o dieta sanatoasa, practicarea sporturilor si, nu in ultimul rand, faptul ca traiesc la munte si au un nivel de stres relativ scazut, relateaza CNN.
"Traim intr-un mediu foarte natural si avem o viata foarte echilibrata", a spus dr. Albert Font, de la Clinica de Geriatrie din Andorra. Pacientii sai, cu varste intre 80 si 90 de ani, isi incep ziua urcand trei etaje de scari construite in munte, pana la sala de gimnastica, unde merg pe bicicleta si fac exercitii de gimnastica.
Desi nu au prea mult teren arabil, tutunul fiind printre putinele plante crescute acolo, locuitorii Andorrei importa carne si legume de la vecinii sai, avand o dieta mediteraneana adevarata.
De asemenea, exista un sentiment generalizat de fericire, sustine dr. Font, ce are la baza lipsa violentei. "Cred ca suntem una dintre cele mai sigure tari din lume. Si, spre deosebire de restul Europei, nu am fost implicati in nici un razboi de mai mult de 700 de ani", a adaugat el.
Pe al doilea loc in topul longevitatii locuitorilor se afla Japonia, cu o medie de 82,1 ani, San Marino si Singapore, cu 82 de ani, Australia, 81,6 ani si Canada, 81,2 ani. In Franta, speranta de viata este de 81 de ani, in Suedia de 80,9 ani, in Elvetia de 80,8 ani, iar in Islanda de 80,7 ani.
La polul opus se afla Swaziland, cu o speranta de viata de doar 31,9 ani, Angola, 38,2 ani si Zambia, cu 38,6 ani.
Andorra, un mic principat din muntii Pirinei, intre Franta si Spania, are cea mai mare speranta de viata din intreaga lume, media fiind de 82,5 ani.
Motivele includ o dieta sanatoasa, practicarea sporturilor si, nu in ultimul rand, faptul ca traiesc la munte si au
