Datoriile mari, dorinţa unui trai mai bun, ambiţia sau pur şi simplu sărăcia îi determină pe români să aleagă două locuri de muncă, de fapt, cât de multe ar fi omeneşte posibil. Faptul că mulţi dintre ei sunt şi părinţi îngreunează lucrurile, dar viitorul copiilor este mai important decât oboseala lor. Mulţi ignoră semnele oboselii şi fac eforturi mari pentru a avansa cât mai mult în carieră. În timp, strădaniile lor vor da rezultate, atât în plan profesional, cât şi din punct de vedere al sănătăţii. Ironia sorţii, când surmenajul şi oboseala cronică îşi fac simţită prezenţa, efectele se oglindesc asupra muncii de zi cu zi.

Somn tot timpul

Oboseala permanentă, chiar la câteva ore după trezire şi senzaţia prelungită de moleşeală şi slăbiciune musculară se completează în oboseala cronică de obicei cu imposibilitatea de concentrare şi dorinţa continuă de somn. Semnele nu sunt „bătute în cuie” pentru toată lumea, putând fi mult mai diversificate. Sunt persoane care se epuizează la maximum şi care la începutul sindromului de oboseală cronică au o energie debordantă şi insomnii, pentru ca mai apoi „combustibilul” să se termine, iar aceştia să se simtă deodată extenuaţi. „Nu există teste care să confirme diagnosticul de sindrom de oboseală cronică. Din această cauză, mulţi pacienţi sau familia şi prietenii lor acceptă boala cu oarecare dificultate. Este foarte important ca cei din jurul pacientului să creadă în diagnostic şi să-l susţină”, explică medicul braşovean Iulia Ştefania Cristache. Cel mai adesea, în urma surmenajului fizic, apare şi cel psihic, unde, pe lângă senzaţia de neputinţă, apar şi dezechilibrele emoţionale. Oscilarea între fericire excesivă şi tristeţe sunt bruşte şi pot apărea izbucniri de mânie, frustrare şi nerăbdare. O dată cu acestea scade şi respectul de sine, îşi fac simţită prezenţa tulburări de memorie, dificultăţile de învăţa