Mesajul a fost trimis. Multumesc!

SĂNĂTATE: „Cum am slăbit 30 kg”

Publicat in Evenimentul Zilei, miercuri 13 mai 2009 ·

Două vedete povestesc experienţele prin care au trecut ca să poată da jos zeci de kilograme. Sursa: Răzvan Vălcăneanțu

Carmen Brumă, prezentatoare TV, şi Răzvan Popescu, DJ la Radio 21, au povestit ieri cum au ajuns să „scape” sănătos de zeci de kilograme.

Statisticile arată că unul din doi români are probleme cu greutatea. Cu toate acestea, doar un român din 100 urmează un tratament supravegheat medical, mulţi preferând diete cu efecte pe termen scurt.

Lupta nu se termină niciodată

Prezentatoarea Carmen Brumă spu ne că, în adolescenţă, pe fondul unei depresii, a început să se îngraşe. „Ajunsesem la 87 de kilograme. După multe diete luate din reviste, de la prieteni, care aproape mi-au distrus sănătatea, am început să învăţ ce înseamnă să slăbesc sănătos. Ca să reuşeşti trebuie să înţelegi că această luptă nu se termină niciodată. Toată viaţa trebuie să respecţi nişte reguli”, afirmă Carmen.

După ce a slăbit 10-12 kilograme, prezentatoarea TV spune că a introdus în viaţa ei şi sportul. „De atunci a devenit un mod de viaţă. Am ajuns să slăbesc 33-34 de kilograme. Este adevărat că au fost multe perioade de blocaj, când deşi respectam toate regulile nu mai slăbeam nici 100 de grame. Am reuşit să trec peste aceste perioade schimbând alimentaţia şi exerciţiile fizice”.

După cinci luni de când începuse regimul, Carmen îşi aminteşte că a ajuns să îi dea lacrimile instantaneu atunci când intra într-o cofetărie. „Aveam 17 ani şi nu-mi doream decât să slăbesc ca să pot mânca amandine. Acum pot să fac acest lucru o dată la două săptămâni”, mai spune prezentatoarea.

Vedeta postului radio 21, Răzvan Popescu, este la 20 de kilograme distanţă de greutatea optimă, dar a slăbit până acum 40 de kg. „Înainte să-mi schimb stilul de viaţă aveam 143 de kilograme. Aveam dureri de spate care mă deran

Articolul in Evenimentul Zilei >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Marius Tucă Show începe marți, 24 septembrie, de la ora 19.15, live pe Gândul. Invitat: Mircea Abrudean

Gandul acum 2 ore
Invitatul zilei este Mircea Abrudean, politician, secretar general al Guvernului. Emisiunea o puteți urmări pe canalul de YouTube Gandul și pe mariustuca.ro. ”Tineți aproape!”

Un parlamentar din Ucraina acuzat de corupție și dat în urmărire a reușit să fugă în România, unde a cerut azil

HotNews acum 4 ore
Andrei Odarchenko, deputat în Parlamentul Ucrainei (Rada Supremă) din partea partidului „Slujitorul poporului”, cercetat după ce a încercat să dea mită conducerii Ministerului Reconstrucției, a fugit în România, unde a cerut azil, scriu Ukrainska Pr

Guvernul a aprobat rectificarea bugetului pe 2024. Cât primesc ministerele

Mediafax acum 6 ore
Potrivit unui comunicat al Ministerului Finanţelor, rectificarea a fost fundamentată pe o creştere a veniturilor bugetare prin măsuri de creştere a colectării veniturilor curente ale statului, digitalizarea ANAFşi implementarea modulelor antifraudă,

Suceava: Fosta şefă a secţiei Oncologie de la Spitalul Judeţean a fost condamnată la trei ani de închisoare cu executare / Decizia este definitivă

News.ro acum 5 ore
Fosta şefă a secţiei de oncologie de la Spitalul Judeţean Suceava Anca Dumitrovici Ababneh a fost condamnată la trei ani de închisoare cu executare, decizia fiind definitivă. Hotărârea a fost luată de către magistraţii Curţii de Apel Suceava, după c

Turcia acuză Israelul că „duce întreaga regiune la haos”. Ce spune despre țările care îl sprijină pe Netanyahu

Adevarul acum o ora
Turcia acuză Israelul că prin atacurile sale militare din Liban a „intrat într-o nouă fază” care „va duce întreaga regiune la haos”, după o intensificare a loviturilor împotriva Hezbollah.

Netanyahu, mesaj către poporul libanez: Războiul Israelului nu este cu voi, războiul nostru este cu Hezbollah. Pentru prea mult timp Hezbollah v-a folosit ca scuturi umane

News.ro acum 3 ore
Premierul israelian Benjamin Netanyahu le-a transmis locuitorilor Libanului că ţara sa nu este în război cu ei, ci cu gruparea Hezbollah, relatează CNN. „Am un mesaj pentru poporul libanez: războiul Israelului nu este cu voi”, a spus Netanyahu în ti

MAE avertizează românii să evite orice călătorie în Liban, pe fondul tensiunilor dintre Israel și Hezbollah

HotNews acum 3 ore
Ministerul Afacerilor Externe (MAE) reaminteşte, luni, că, în contextul escaladării conflictului dintre Israel și gruparea libaneză Hezbollah, există un avertisment de călătorie pentru Liban, de nivelul 8/9. MAE recomandă cetăţenilor români să evite

NUMĂR MARE de locuri scoase la concurs în școlile de poliție! De ce nu mai vor tinerii să devină polițiști!?

Gazeta valceana acum 9 ore
În perioada octombrie-decembrie 2024, se organizează o nouă sesiune de admitere în cele două unități de învățământ postliceal ale Poliției Române: Școala de Agenți de Poliție „Vasile Lascăr” – Câmpina și Școala de Agenți de Poliție „Septimiu Mureșan

USR cere ca „Legea lui Iohannis” să fie respinsă rapid în Parlament

Mediafax acum 10 ore
Senatorul Narcis Mircescu, liderul grupului USR din Senat, a cerut în şedinţa Biroului Permanent suplimentarea ordinii de zi a şedinţei de Plen, astfel încât iniţiativa să fie respinsă luni. Cererea a fost, iniţial, votată în unanimitate, inclusiv d

Comisia Europeană propune ajutoare pentru fermierii români afectaţi de fenomenele meteo. Câţi bani ar primi România

Mediafax acum 8 ore
Potrivit unui comunicat al CE, Comisia a propus alocarea a 10,9 milioane euro Bulgariei, 46,5 milioane Germaniei, 3,3 milioane Estoniei, 37,4 milioane Italiei şi 21,6 milioane de euro României. Reprezentanţii CE arată că aceste fonduri vor contribui

Vremea

București
acum

18°
mar.

17°/28°
mie.

17°/28°
joi

19°/29°
vin.

20°/31°
Iasi
acum

18°
mar.

15°/27°
mie.

15°/26°
joi

16°/27°
vin.

16°/30°
Constanta
acum

15°
mar.

15°/23°
mie.

18°/22°
joi

20°/23°
vin.

19°/24°
Cluj-Napoca
acum

12°
mar.

12°/25°
mie.

15°/24°
joi

14°/25°
vin.

16°/29°
Timisoara
acum

15°
mar.

15°/26°
mie.

15°/24°
joi

15°/27°
vin.

17°/30°