Cu siguranţă, un buchet de flori te binedispune. Efectul florilor nu se rezumă însă numai la atât. Terapia florală Bach foloseşte remedii care au grijă de starea ta de sănătate. Puţin cunoscută în România, terapia florală Bach este o metodă naturală, fără efecte secundare, prin care se vindecă emoţiile negative.

Se bazează pe folosirea esenţelor florale, care au proprietatea de echilibrare a mecanismelor cerebrale răspunzătoare cu emoţiile.

Combate anxietatea, insomnia şi depresia

Printre manifestările emoţiilor negative care se pot ameliora sau trata prin folosirea corectă a remediilor florale Bach se numără: anxietatea, atacul de panică, coşmarurile, furia şi dificultatea controlării acesteia.

De asemenea, terapia este indicată în caz de teamă de eşec, frică de o cauză necunoscută sau de întuneric, insomnii sau în formele uşoare de depresii. Un avantaj este acela că poate fi folosită de toate categoriile de persoane: de la bebeluşi, adulţi şi femei însărcinate şi până la bătrâni.

Se pot amesteca până la nouă remedii

Terapia florală Bach dispune de 38 de remedii florale, plus un remediu complex (compus din cinci remedii individuale), folosit pentru combaterea emoţiilor puternice (în caz de examen, interviu, vizită la dentist sau alte evenimente personale).

Se poate folosi un singur remediu sau un amestec de şase remedii în medie. Sunt situaţii în care se pot amesteca până la nouă remedii, în funcţie de stările care urmează a fi combătute.

Spre deosebire de aromaterapie, la care se folosesc esenţele din uleiurile volatile, în terapia florală Bach se întrebuinţează esenţele florale.

Bine de ştiut

Terapia poartă numele celui care a descoperit, la jumătatea secolului al XX-lea, binefacerile esenţelor florale, doctorul de o