Medicii avertizează că femeile nu trebuie să consume alcool ca să aibă mai mult lapte, pentru că îşi pun copilul în pericol. Sursa: Hepta

Să bea sau nu femeile alcool atunci când alăptează? Înţelepciunea populară românească spune că cel puţin o bere trebuie să facă parte din meniul zilnic al unei femei care îşi hrăneşte copilul la sân, iar recomandări de acest gen nu se dau doar la noi.

În Statele Unite s-au făcut statistici care arată că în jur de un sfert dintre femeile care alăptează sunt sfătuite chiar de personalul medical să bea un pahar de vin sau de bere, pentru că vor fi mai relaxate şi, în consecinţă, vor produce mai mult lapte.

Cercetările care s-au făcut asupra acestui subiect arată că lucrurile nu stau chiar aşa. Potrivit unui studiu apărut în „Journal of Clinic Endocrinology and Metabolism”, situaţia este de fapt exact pe dos. Femeile care consumă alcool când alăptează le oferă copiilor cu circa 20% mai puţin lapte.

Senzaţia de sâni plini, indusă de hormoni

Cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania au măsurat nivelul hormonilor importanţi implicaţi în alăptare, oxitocina şi prolactina, la mai multe femei care alăptau, după ce li s-a dat să bea echivalentul a două pahare de vin. Apoi, s-au folosit pompe electrice pentru a se lua mostre de lapte. Rezultatele au fost dramatice.

Nivelul oxitocinei a scăzut cu 78 de procente. În plus, femeile s-au declarat mai obosite şi mai puţin fericite în zilele respective. Pe de altă parte, nivelul prolactinei a urcat brusc cu 336 la sută. Rezultatul acestor schimbări: femeile produceau mai puţin lapte (în volum şi calorii), însă nivelul ridicat de prolactină dădea o senzaţie de sâni plini, aşa că mamele simţeau că ar avea mai mult lapte, cu toate că ele produceau mai puţin. Copiii sugeau mai viguros la începtul alăptării după ce mame