Pranzul la locul de munca. Masa principala a zilei ne prinde in preajma colegilor, in detrimentul familiei. Daca nu recuperam acest timp, riscam ca „acasa” sa devina un banal loc de odihna. Chemarea prelunga a mamei „la masaaaa” aduna, la pranz, toata familia in bucatarie si nimeni nu punea lingura in ciorba pana cand „echipa” nu era completa. Astfel de momente au ramas o simpla amintire a celor ce si-au trait copilaria si tineretea in comunism, cand, la ora 15:30 se incheia ziua de munca. Capitalismul a adus insa programul prelungit, iar pranzul in familie s-a transformat in masa alaturi de colegi la cantina companiei sau in prilej de relationare si initiere de afaceri, mai ales pentru vanzatori, antreprenori si directori de firme, noteaza EvZ.
Sfaturi pentru un machiaj perfect chiar si pe canicula. Cum opresti un machiaj sa nu se topeasca la temperaturi ridicate?" Aceasta intrebare se gaseste pe buzele multor femei preocupate de frumusete. Vara aceasta este recomandat machiajul natural, cat mai simplu, fara gene incarcate de mascara. Asigura-te ca ai culorile potrivite pentru nuanta ta de ten, astfel incat machiajul sa-ti dea o stralucire naturala. Foloseste varful degetelor pentru a aplica fondul de ten pentru o mai buna acoperire, noteaza Libertatea.
Ceapa te apara de boli cardiovasculare. Leguma detoxifica organismul si previne aparitia cancerului. Specialistii in nutritie spun ca ceapa stimuleaza rinichii sa elimine din toxine, purifica organismul si accelereaza tranzitul intestinal lent. „Ceapa este bogata in quercetina, fitonutrien, antioxidant care se mai regaseste si in mere. Acest antioxidant are capacitatea de a apara organismul impotriva radicalilor liberi, a cancerului, a tulburarilor circulatorii si a bolilor cardiovasculare”, explica dr. nutritionist Mihaela Bilic. Specialistul completeaza ca in cazul unei alimentatii sarace in v
