Te scapa de surprizele neplacute care pot aparea in timpul vacantei, asigura confortul intregii familii si este usor de transportat. Trusa de prim ajutor naturista poate fi considerata mica ta asistenta medicala atunci cand te afli in concediu.
Ea va contine toate plantele, extractele din plante, tincturile si uleiurile esentiale necesare pentru o digestie buna, tratarea durerilor, a eczemelor sau iritatiilor, constipatiilor si impotriva afectiunilor care pot aparea in timpul vacantei, informeaza ehow.com.
Cele mai multe persoane sufera grave indigestii atunci cand schimba mediul, sau cand apa, mancarea ori fusul orar nu sunt cele cu care s-au obisnuit.
Pentru a fi pregatit sa rezolvi aceasta problema, aseaza in trusa ta naturista de prim ajutor putina gentiana. Sub forma de infuzie sau tinctura, combate eficient durerile si dereglarile stomacale, dar si starile de nervozitate.
Starile de rau de masina, inaltime sau apa sunt tratate pe loc cu doua capsule de ghimbir, la fiecare 20 de minute, pana cand senzatia dispare.
Schimbarile de temperatura, drumetiile lungi fara echipament corespunzator sau solicitarile de orice fel pot slabi organismul. Fii pregatit cu trusa de prim ajutor naturista unde ai luat valeriana, sub forma de tinctura, pentru combaterea durerii de orice tip.
Extractul de echinaceea combate eficient starile de raceala si se administreaza de patru ori pe zi. Nici musetelul nu va lipsi din trusa ta, un alt remediu impotriva racelii, indigestiei sau somnului agitat.
Daca esti la mare, nu uita sa asezi langa crema de protectie solara extract de aloe vera, care previne iritatiile. Muscaturile de insecte nu mai sunt o problema daca in trusa ta de prim ajutor ai asezat si extract din arbore de ceai.
Pentru o relaxare completa, nu uita uleiurile de levantica, menta
