Sfaturile editorului lifestyle pentru cititorii Ziare.com

Temperaturile caniculare ne-au topit in ultimele zile, dar din pacate nu le putem folosi ca o scuza de a sta in casa, cu aerul conditionat deschis, cu un mojito in mana si citind o carte buna. Suntem nevoite sa ne achitam de datoriile zilnice oricat de cald ar fi afara.

Pentru asta trebuie sa fii "echipata" pe masura ca sa-ti asiguri confortul minim pe care poti sa ti-l procuri singura. Astfel ca am pregatit o mica lista cu sfaturi utile legate de vestimentatie si lucruri care nu trebuie sa iti lipseasca din poseta in zilele caniculare.

In primul si in primul rand trebuie sa stii ca nu ai voie sa porti haine de culoare inchisa. Nu e cazul sa atragi caldura singura, cand are ea grija sa te "atace" singura. Hainele de culoare deshisa sunt potrivite pentru zilele caniculare si in plus iti vor imbunatati si starea de spirit.

Materialele recomandate in zilele calduroase sunt inul, bumbacul si matasea, daca vei purta ceva de naylon te vei incinge la propriu. De asemenea, este recomandat sa porti haine vaporoase si largi in asa fel incat corpul tau sa poata respira, nu il incorseta.

Ochelarii de soare cu factor mare de protectie iti vor fi utili pe termen scurt, pentru ca iti vor proteja pielea sensibila din jurul ochilor, iar riscul aparitiei ridurilor nedorite se diminueaza.

Inainte sa iesi din casa asigura-te ca te-ai dat cu crema de fata, dar si de corp, cu factor de protectie impotriva razelor solare. Din cauza schimbarilor climatice, soarele arde mai tare, iar pielea are de suferit. Asigura-te ca ii oferi protectia necesara.

De asemenea, poarta si o palarie de soare cu boruri largi. Vei fi in tendinte daca o vei combina cu o rochie vaporoasa inflorata si o poseta supradimensi