Pentru unele persoane in varsta, a-si aduce aminte daca au luat sau nu medicamentele prescrise de medic poate fi o mare problema – in primul rand, pentru ca cei mai multi dintre ei, cand isi dau seama ca nu isi mai aduc aminte, prefera “sa mearga la sigur”, adica mai iau o data leacul. Aceasta tendinta poate duce la un supradozaj care se poate dovedi extrem de periculos.
Cercetatori de la Washington University, din St. Louis, Statele Unite, si colegi din Germania (Heidelberg si Dresda) au incercat sa gaseasca o solutie simpla si eficienta a acestei probleme. Coordonatorul colectivului, Mark McDaniel, profesor de psihologie, a pornit de la urmatoarea premisa: “In situatiile in care esti nevoit sa iti administrezi singur medicamente un timp mai indelungat, tocmai repetitivitatea acestui gest zilnic poate ingreuna, pentru unii varstnici, sarcina de a-ti reaminti daca ai luat medicamentul intr-o zi anume, indeosebi daca nu folosesti cutii speciale, cu despartituri pentru fiecare zi a saptamanii. Pentru a remedia aceasta situatie, varstnicii ar trebui sfatuiti sa faca anumite gesturi neobisnuite, in timp ce inghit pilulele”.
Cercetatorii americani dau si exemple de astfel de gesturi neasteptate, neobisnuite in context: in timp ce iei medicamentul, sa iti pui mana libera pe cap, sau sa iti incrucisezi bratele imediat dupa ce ai inghitit hapul -- sau sa bati in lemn de cate ori iti administrezi acel medicament.
Din rezultatele pe care le-a obtinut colectivul de la Washington University reiese ca varstnicii pot recurge la astfel de actiuni motorii mai complexe, pentru a reduce in mod eficient numarul erorilor cauzate de afectarea memoriei din cauza caracterului repetitiv al activitatii. Pentru unele persoane in varsta, a-si aduce aminte daca au luat sau nu medicamentele prescrise de medic poate fi o mare problema – in primul rand, pentru ca
