Tratament naturist pentru insomnie
Cine nu sufera de insomnii? Cu totii avem din cand in cand probleme in viata si, brusc, apar si insomniile. Dar, cu multa vointa, putem scapa si de acestea. Cum? Printr-un tratament naturist cu cruditati. Acestea elimina starea de moleseala produsa de alimentatia greoaie si nociva, renuntarea la alimentele grele (carne, grasimi, prajeli), la cafea. Eu am o sora care s-a confruntat ani de zile cu aceasta boala chinuitoare. Dormea cate 3-4 ore pe noapte si din aceasta cauza avea mari dureri de cap. A renuntat la tratamentul cu somnifere, care au numeroase efecte secundare, a facut urmatorul tratament: * ceai de flori de tei, amestecat cu urzica (3 cani/zi); ceai de hamei (3 cani/zi), timp indelungat, apoi a facut bai de plante (combinate), decoct din: flori de maces (50 g), flori de tei (70 g), flori de mac (50 g), fierte toate 5-10 minute in 5 litri apa. Se toarna in apa din cada si se sta in baie 10-15 minute la 35gr.. Baia se face seara, la culcare, o saptamana, apoi de doua ori pe saptamana, timp de doua luni (si acum adauga plante in baie).
De asemenea, a pregatit tinctura de ovaz. Se piseaza boabe de ovaz tinere, nedecorticate, se pun intr-un recipient inchis la culoare, se toarna deasupra alcool de 70gr., se lasa la macerat 8-10 zile. Se acopera vasul amestecand preparatul o data pe zi, cu o lingura de lemn. Se strecoara, se pastreaza la temperatura camerei, in sticle de culoare inchisa. Se vor consuma cate 40 picaturi dizolvate in putina apa, seara la culcare. Va doresc multa sanatate!
ELENA ZAMFIR - Dragasani
Sfaturi pentru psoriazis
Citesc revista dvs. inca de la aparitie si constat cu placere ca este cea mai buna din tara. Va doresc succes in continuare si multa putere de munca. Deoarece am constatat ca destul de multa lume sufera de psoriazis, as dori sa-i ajut in tratarea aceste
