Apa de mare si nisipul - dusmanii urechilor. Apa de mare si nisipul pot afecta auzul, astfel ca medicii recomanda folosirea betisoarelor imbibate in alcool sau after shave. Urechea este o zona sensibila si se poate imbolnavi imediat, mai ales in aceasta perioada, cand nu lipsesc baile de la mare ori de la strand, nisipul si concertele cu multi decibeli. Pentru a evita neplacerile in perioada vacantei, medicul orelist Elena Latcan, de la Centrul de Diagnostic si Tratament Dorobanti, Bucuresti, vine cu un pachet de sfaturi, scrie EvZ.

Fructe si legume pe post de parasolar. Pepenele, fructele de padure si ardeiul iute sunt cateva dintre cele mai „fierbinti” alimente care reusesc sa ne racoreasca in zilele caniculare. Medicii spun ca este normal si benefic pentru organism sa consumam mai multe lichide, fructe si legume proaspete pe timpul verii, pentru ca, pe masura ce temperatura creste, organismul transpira din abundenta, pierzand astfel mai multe lichide si minerale precum sodiu, potasiu sau magneziu, scrie Gandul.

Vinul rosu ajuta si la prevenirea si combaterea inflamatiilor. Consumul moderat de vin rosu ajuta la prevenirea si combaterea inflamatiilor cauzate de diferite boli, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Glasgow (Scotia). Unul dintre cercetatori, dr. Alirio Melendez, sustine ca bolile inflamatorii acute sunt foarte dificil de tratat si multi pacienti mor din cauza lipsei unui tratament adecvat. Astfel, potrivit ultimelor descoperiri, vinul rosu are proprietatea de a bloca doua proteine din organism si poate combate, astfel, inflamatiile, scrie Romania Libera.

Fructele si legumele ne ajuta sa avem o piele mai tanara. De-a lungul timpului, oamenii de stiinta au gasit diferite metode prin care (in special) femeile sa-si poata pastra tenul tanar pentru o perioada cat mai indelungata. Dar, in afara d