Abia asteptai sa vina weekendul sa poti sa petreci toata noaptea fara nicio restrictie? Asa s-a si intamplat, insa acum a venit vremea sa platesti?

Te doare capul, ametesti si ai sensibilitate la sunet si lumina. Ce repede se transforma noaptea de distractie intr-o dimineata de chin!

Chiar daca nu ne place sa ne gandim prea mult la asta, alcoolul este un fel de sedativ si consumat in exces ne umple corpul de toxine.

Cel mai bun mod de a evita mahmureala este sa bei in cantitati moderate si sa te hranesti foarte bine sau pur si simplu sa astepti timpul sa treaca, te sfatuieste How Stuff Works. Dar ce faci in momentul in care trebuie sa te prezinti de urgenta la birou sau trebuie sa pleci de acasa?

In astfel de momente bananele vor deveni salvatoarele tale. Cand bei peste masura, o cantitate mare de potasiu se elimina din corp. Asa ca atunci cand te trezesti ia o banana, decojeste-o si pune-te pe mancat. Vei fi mai energic.

Ghimbirul este folosit de foarte multa vreme pentru a trata greata si raul de mare. Si din moment ce mahmureala este asemanatoare raului de mare, acest remediu este nemaipomenit.

Daca poti sa stai in picioare pentru zece minute, mergi la bucatarie si fa-ti un ceai din radacina de ghimbir. Taie 10-12 felii de radacina de ghimbir si combina-le cu patru cesti de apa. Fierbe continutul pentru zece minute si apoi poti adauga putina miere sau suc de portocale.

Cel mai cunoscut remediu este ceaiul de lamaie cu miere. Usor de baut, acest amestec te va ajuta sa recuperezi fluidele si zaharurile pierdute. Este foarte important sa folosesti miere, nu zahar. Bea acest amestec de mai multe ori pe zi.

Mancarea este probabil ultimul lucru la care te gandesti atunci cand esti mahmur, insa aminteste-ti ca ai nevoie de hrana pentru a prinde putina energie. Incepe cu lichide