Apa sărată, aerul marin, nămolul şi algele sunt „medicamentele“ prin care se pot ţine sub control mai multe afecţiuni. Pe lângă plajă şi momentele de maximă distracţie de pe litoral, turiştii îşi pot întări sistemul imunitar şi chiar trata de unele boli ale sistemului respirator. Băile în mare şi expunerea cu măsură la soare sunt reţeta pentru o sănătate de fier. Combinaţia dintre cele două îmbunătăţesc circulaţia sanguină, au efect tonic asupra întregului organism şi sunt benefice atât pentru adulţi cât şi pentru copii. Aerosolii sunt însă aur pentru persoanele cu afecţiuni pulmonare.

„Cura cu aerosoli este indicată în tratarea bolilor pulmonare, precum traheite, bronşită cronică, astm bronşic. Se mai recomandă în tratarea afecţiunilor nasului şi urechilor, precum sinuzite, rinofaringite, laringite sau amigdalite“, explică Mădălina Olimid, medic de familie.

Cum se face cura perfectă

Pentru un tratament ca la carte cu aerosoli medicii recomandă să ţinem cont de câteva indicii-cheie. Cei interesaţi trebuie să fie foarte matinali şi să ajungă pe plajă la ora 6 dimineaţa.

Expunerea la aerosoli durează circa o oră şi se face prin respiraţii ritmate uşor în timpul plibării pe plajă, aproape de mare. Medicii recomandă copiilor care urmează acest tratament să se joace la limita dintre nisip şi valuri, pentru a prinde aerosolii. Tratamentul continuă cu plajă, până maximum la ora 10.30.

În plus, foarte benefice sunt şi plimbările de circa două ore pe faleză şi mai ales pe dig, acolo unde, aşa cum spun doctorii, este patria aerosolilor. „Am auzit că fac bine aerosolii, de aceea mi-am dat cu nămolul ăsta pe corp. Am câteva probleme de sănătate şi am auzit de la medic că o să-mi prindă foarte bine. Sper să mă ajute“, ne spune Paula, o turistă de pe litoral.

„Cura cu aerosoli la mare este cu atât m