Membrii fiecărei familii trebuie să aibă propriile obiecte de îngrijire. Acestea nu trebuie împrumutate nimănui, chiar dacă persoana e rudă sau prieten apropiat. Aceste obiecte pot transmite microbi şi boli infecţioase. Fiecare trebuie să aibă propria periuţă de dinţi, pieptene, lenjerie intimă (şosete, ciorapi, chiloţi, batiste, unghieră sau forfecuţă pentru manichiură, aparat de ras etc.). Ideal ar fi, de asemenea, ca inclusiv prosoapele să nu fie folosite în comun.
În perioada de vară, şi nu numai, ne-am lovit de mirosul nu tocmai plăcut degajat de anumite persoane. Întrebarea pe care ne-o punem în aceste situaţii este: "Oamenii ăştia nu au auzit de apă şi săpun?". Se pare că unii dintre semenii noştri nu.
Nu încercăm acum să-i învăţăm pe toţi despre ceea ce înseamnă igiena, însă vom prezenta care sunt cele mai rapide şi eficiente metode de curăţenie corporală.
BAIA CU APĂ ŞI SĂPUN
Cea mai cunoscută metodă de îngrijire a corpului este simpla baie cu apă şi săpun. Nu doar că această baie înlătură microbii şi praful, deschide porii, înlesnind oxigenarea pielii, înlătură grăsimea. Şi, foarte important, ameliorează circulaţia sângelui, creează o stare de confort psihic.
Orice persoană trebuie să facă o baie generală zilnic sau măcar să se spele în zonele cel mai expuse murdăriei (mâini, gât, axile, picioare).
Oricine trebuie să se spele. Copil, adult sau vârstnic, indiferent de sex. Nu există "discriminare" în ceea ce priveşte spălatul. Zilnic, la două, cel mult la trei zile, în funcţie de vârstă, de băile generale trebuie să beneficieze şi copiii. Când sunt bebeluşi, responsabilitatea unei băi generale zilnice aparţine părinţilor.
Dacă atunci când sunt în primii ani de viaţă părinţii vor începe să încredinţeze copiilor o parte din activităţile legate de baie până când puştii reuşesc să se spele fără nici un ajutor, există situ
