Fructele de pădure conţin substanţe antioxidante care previn îmbătrânirea. Fragii, în special, ajută la regenerarea ficatului şi scad nivelul de colesterol.

Fragii sunt plante perene de pădure apreciate pentru calităţile purificatoare. De la ei se folosesc în scopuri medicinale fructele şi frunzele. Perioada de recoltare se întinde din iunie până în octombrie.

Sucul din fructe este recomandat la tratarea unor disfuncţii ale ficatului cum ar fi hepatitele, ciroza hepatică, hepatitele cronice. Este bine ca sucul să fie consumat pe stomacul gol, trei ceşti pe zi. Sucul stimulează activitatea ficatului şi regenerarea celulelor ficatului.

Diabetul, guta, nivelul crescut al colesterolului şi arterioscleroza pot fi prevenite sau ameliorate, după 12 zile de cură cu fragi. Dacă este asociată şi o dietă vegetariană, efectul curei este remarcabil.

Aceeaşi cură are efecte şi în ameliorarea simptomelor reumatismului. Pe durata tratamentului se recomandă băi de soare sau expunerea la soare timp de o oră a zonelor afectate.

Dacă nu produce reacţii alergice, cura de fragi are un excelent efect în tratamentul bolilor de piele, precum acneea, dermatozele, psoriazisul, favorizând procesul de vindecare. Tratamentul are şi un efect secundar pozitiv, care constă în eliminarea toxinelor din organism prin urină, transpiraţie şi scaun.

Tranzitul intestinal poate fi reglat dacă îi consumăm înainte de fiecare masă. În caz de constipaţie cronică, fragii se mixează cu miere, iar la o jumătate de oră după ce sunt administrate se bea un pahar cu apă.

În infecţia cu oxiuri se recomandă să se consume 500 de grame de fragi dimineaţa şi nimic altceva până la prânz. Această dietă trebuie urmată timp de zece zile.

Cura de fragi este recomandată în timpul verii pentru că măreşte rezistenţa la temperaturile ridicate. Are un efect de răcorire şi stimulează si