Chiar daca suna ciudat, febra este un lucru bun. Reprezinta incercarea organismului de a ucide bacteriile si alte organisme ce nu pot supravietui caldurii.

Cand simti ca ai febra pui imediat mana pe un termometru si te gandesti cum sa ajungi mai repede la un doctor.

Afla in continuare ce poti face atunci cand ai febra si nu poti ajunge imediat la un medic.

Daca ai frisoane, acopera-te in asa fel incat sa te simti confortabil, insa dupa ce febra este stabila si incepi sa simti o senzatie de cald nu mai sta acoperit cu paturi, te sfatuieste How Stuff Works. Daca vei ramane infofolit, vei forta corpul sa ramana cald si nu te vei simti bine.

De asemenea, nu tine foarte multe haine pe tine. Te vei simti mai bine daca glandele sudoripare vor putea sa elimine umiditatea. Uda-te cu un burete cu apa calduta sau, si mai bine, incearca sa stai in cada cu apa putin mai rece, timp de o jumatate de ora.

Nu face frectie cu spirt, pentru ca poate fi absorbit in piele si poate provoca intoxicatii cu alcool.

De foarte multe ori, febra este insotita de varsaturi sau diaree si poate duce la dezechilibru electrolitic. Apa si sucurile neindulcite sunt foarte bune pentru aceste momente.

Nu hrani febra! Cum o poti face? In timpul infectiei, organismul tau ascunde anumite substante nutrutive, precum fierul si zincul, deoarece acestea ajuta organismele infectioase sa se dezvolte. Renunta sa consumi astfel de substante in timpul infectiei. Organismul tau iti va "spune" cand este timpul sa reincepi sa consumi substante nutritive.

Daca te simti inconfortabil din cauza febrei, poti apela la antipiretice. Aspirina, ibuprofen si acetaminofenul sunt antipiretice si te vor ajuta sa te simti mai bine. Aspirina nu este recomandata persoanelor sub 19 ani si este foarte important sa urmezi intructiunile de pe