Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Unde să faci fitness în Satu Mare

Publicat in Adevarul, sâmbătă 3 octombrie 2009 ·

Preţul unui abonament varianză între 50 şi 150 de lei, în funcţie de condiţii şi preferinţe. Fie că este vorba despre aerobic, step sau antrenament cu instructor, femeile din Satu Mare au grijă de sănătatea lor. Sălile de fitness din oraş au fost luate cu asalt de sătmărence încă la de sfârşitul lunii august, după o bine meritată pauză de vară. Majoritatea sunt cliente fidele, însă numărul celor care iubesc mişcarea şi vor să aibă parte de o viaţă cât mai sănătoasă creşte de la lună la lună.

Step, aerobic sau o oră de ardere a grăsimilor

Una dintre cele mai frecventate săli de fitness din municipiul Satu Mare este Fitland, unde peste 100 de femei se antrenează zilnic. Motivele pentru care aleg sala respectivă sunt simple: diversitatea orelor de antrenament şi dinamica exerciţiilor.

„Ora este la un nivel accelerat, fetele care vin la mine ştiu asta şi chiar le place. Sunt antrenoare de foarte mult timp şi ştiu ce este sănătos pentru corpul uman. Cele trei ore, minimum, pe săptămână sunt esenţiale“, spune Emoke Kerekes, antrenoarea de fitness de la Fitland.

Un abonament de 10 ore costă 60 de lei, iar cel nelimitat 100 este de lei.Femeile care nu iubesc atât de mult mişcarea, pot alege o sală de fitness dotată cu aparate specifice. Antrenorii sunt cheia succesului de fiecare dată. Johann Fitness Center este una dintre sălile de antrement unde femeile lucrează după un program special, făcut de antrenor.

„Antrenamentele depind de la persoană la persoană, în funcţie de ce urmăreşte. Efortul fizic, combinat cu o alimentaţie adecvată dau un rezultat bun“, spune Johann Merk, instructor de fitness.La această sală, costul unui abonament se ridică la suma de 70 de lei, unde este inclusă şi sauna.

Multe vor să slăbească

Aparatură de specialitate există şi la sala de fitness Alma Spa Center, de pe str

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Pană majoră de curent în Europa. Mai multe țări, afectate de întreruperea energiei electrice pe fondul caniculei

Ziare.com acum 38 minute
O pană de curent afectează vineri, 21 iunie, mai multe din estul Europei, pe fondul unor temperaturi de aproape 40 de grade Celsius. „O perturbare internațională care a afectat mai multe țări” a dus la întreruperea furnizării de energie electrică în

Ucraina şi Republica Moldova vor începe negocierile de aderare la UE săptămâna viitoare

Mediafax acum 17 minute
Ţările UE aprobă deschiderea discuţiilor de extindere a uniunii cu Ucraina şi Republica Moldova. Acestea vor începe săptămâna viitoare. Împreună cu Moldova vom face UE mai puternică, a spus preşedintele Volodimir Zelenski.

Ambasada SUA: Decizia președintelui Iohannis de a-și retrage candidatura pentru funcția de la NATO este un exemplu al angajamentului său de a asigura unitatea și consensul în cadrul Alianței

G4Media acum o ora
”Decizia Președintelui României Klaus Iohannis de a-și retrage candidatura pentru funcția de Secretar General al NATO este un exemplu al angajamentului său de a asigura unitatea și consensul în cadrul Alianței”, arată Ambasada SUA la București într-

Persoanele neasigurate vor avea acces la serviciile necesare depistării precoce a afecţiunilor oncologice, după ce Executivul a adoptat o hotărâre în acest sens

News.ro acum 23 minute
Executivul a adoptat, vineri, o hotărâre de Guvern prin care persoanele neasigurate vor avea acces la servicii necesare pentru depistarea precoce a afecţiunilor oncologice şi la servicii de confirmare a diagnosticului. Odată diagnosticaţi cu o formă

Avocatul din Iași care și-a aruncat iubita de la etajul 6 a fost condamnat la 23 de ani de închisoare. Despăgubirile stabilite de instanță

Ziare.com acum 3 ore
Avocatul ieșean Sebastian Felecanu a fost condamnat de către Curtea de Apel Iași la 23 de ani de închisoare și o despăgubire de 210.000 euro cu titlu de despăgubiri. Acesta a fost găsit vinovat de omor calificat săvârșit asupra iubitei sale. Soluția

Avertizări de caniculă în aproape toată țara. Cod roșu, sâmbătă și duminică, pentru mai multe județe

Press Alert acum 5 ore
Avertizările de caniculă pentru ziua de sâmbătă Meteorologii au emis vineri o avertizare Cod roșu de caniculă, care vizează sâmbătă cinci județe, iar duminică opt județe și Capitala. Astfel, sâmbătă, în județele Dolj, Olt, Teleorman și sudul județel

Diana Șoșoacă își anunță candidatura pentru alegerile prezidențiale: „M-am săturat de mizeria la care am asistat”

Adevarul acum 24 minute
Ajunsă la Bruxelles alături de Luis Lazarus, grație câștigului de la alegerile europarlamentare, Diana Șoșoacă s-a filmat spunând că „va aduce aici (n.r. în Parlamentul European) toate mizeriile din Parlamentul României” și a dat de înțeles că numel

Legea privind stabilirea salariilor minime europene, aprobată de Guvern

Ziua Constanta acum 4 ore
Guvernul a aprobat Legea privind stabilirea salariilor minime europene, prin care se asigură transpunerea în legislația națională a Directivei (UE) 2022/2041 din 19 octombrie 2022 a Parlamentului European și a Consiliului privind salariile minime ad

Wizz Air relocă temporar mai multe rute către Spania, pe Aeroportul Bucureşti-Băneasa. De când intră în vigoare modificările

Wall-Street.ro acum o ora
Trei rute aeriene dinspre Bucureşti către Spania, operate de Wizz Air, vor fi relocate temporar pe Aeroportul Internaţional Bucureşti-Băneasa, începând din 9 iulie. În perioada 9 iulie - 23 septembrie, această decizie urmăreşte să ofere un confort s

România trece oficial la salariul minim european. Ce este și cum se calculează acesta

Wall-Street.ro acum 3 ore
Salariul minim brut este, în prezent de 3.300 de lei și va crește, de la 1 iulie 2024 la valoarea de 3.700 de lei. Însă, tot în această perioadă, România trece oficial la salariul minim european, prin care se asigură transpunerea în legislația națio

Vremea

București
acum

33°
vin.

21°/33°
sâm.

20°/36°
dum.

20°/37°
lun.

21°/37°
Iasi
acum

28°
vin.

15°/28°
sâm.

18°/33°
dum.

19°/29°
lun.

19°/27°
Constanta
acum

27°
vin.

20°/27°
sâm.

19°/24°
dum.

20°/25°
lun.

20°/26°
Cluj-Napoca
acum

31°
vin.

17°/31°
sâm.

20°/32°
dum.

18°/28°
lun.

19°/27°
Timisoara
acum

34°
vin.

20°/35°
sâm.

20°/39°
dum.

19°/31°
lun.

19°/31°