Daca ai de ceva vreme probleme cu somnul si te-ai gandit deja la somnifere, insa iti pui fel de fel de probleme legat de efectele secundare, bine faci.

Prescrise de medic si folosite corect, acestea sunt sigure si eficiente. Insa luate dupa ureche, pot face mai mult rau decat bine. In plus, nu toata lumea este indeajuns de puternica pentru a tine piept efectelor secundare.

Iar acestea pot fi intalnite mai ales in cazul in care nu sunt chiar cele mai potrivite medicamente pentru tine sau daca dozajul este gresit. Health.com iti face o lista a posibilelor efecte secundare si cum poti trece peste acestea.

Mahmureala

Mahmureala sau proasta dispozitie, materializata prin oboseala sau ameteala, este des intalnita in randul celor care iau somnifere. Pot aparea chiar starea de voma, durerile de cap sau dificultatea de a te trezi dimineata.

Toate acestea sunt posibile, dar de evitat, explica specialistii. Daca medicul tau ti-a prescris dozajul corect, iar tu urmezi intocmai instructiunile, medicamentul ar trebui sa lucreze eficient, fara aceste efecte secundare.

Si o parte dintre somniferele mai vechi pot da astfel de efecte secundare, ele avand o perioada mai lunga de eficienta, iesind mai tarziu din sistem.

Arsuri la stomac

Mai ales in cazul persoanelor care sufera deja de arsuri la stomac, lucrurile se pot agrava. Specialistii spun ca, in cazul unora dintre somnifere, se poate chiar mari riscul de cancer la esofag.

Dependenta

Studiile arata ca din ce in ce mai multe persoane se tem sa nu devina dependente de somnifere. Insa medicamentele lansate in ultimii ani prezinta un risc din ce in ce mai mic de a da dependenta.

Dintre acestea, Rozerem, un medicament relativ nou, prezinta cele mai putin efecte secundare. Totusi, dependenta este inca posibila