Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Mersul pe jos in ritm alert te scapa de infarct

Publicat in Ziare.com, miercuri 11 noiembrie 2009 ·

Persoanele in varsta care merg incet sunt de 3 ori mai predispuse sa sfarseasca din cauza bolilor de inima, spre deosebire de cele care merg intr-un ritm mai alert, arata un studiu recent.

De altfel, batranii care merg mai alert au un risc de mortalitate la jumatate, indiferent de cauza, relateaza The Telegraph, citand studiul realizat de Universitatea Pierre si Marie Curie, din Franta.

Viteza cu care merg varstnicii mai este legata si de alte probleme de sanatate, cum ar fi cazaturile sau vizitele la spital. In cadrul studiului au fost luate in vizor 3.208 persoane, barbati si femei, cu varste cuprinse intre 65 si 85 de ani.

Au fost calificati ca mergand repede barbatii care inaintau cu mai bine de 1,85 de metri pe secunda. Cei aflati la polul opus inaintau cu 1,5 metri pe secunda.

In cazul femeilor, cele doua extreme sunt de 1,5 metri pe secunda si 1,35 de metri pe secunda.

Voluntarii au fost monitorizati pe o perioada de cinci ani, concluzia fiind aceea ca cei din prima grupa aveau o speranta mai mare de viata, ei fiind si mai feriti de problemele de inima, gratie cresterii nivelului de colesterol bun.

Persoanele in varsta care merg incet sunt de 3 ori mai predispuse sa sfarseasca din cauza bolilor de inima, spre deosebire de cele care merg intr-un ritm mai alert, arata un studiu recent.

De altfel, batranii care merg mai alert au un risc de mortalitate la jumatate, indiferent de cauza, relateaza The Telegraph, citand studiul realizat de Universitatea Pierre si Marie Curie, din Franta.

Viteza cu care merg varstnicii mai este legata si de alte probleme de sanatate, cum ar fi cazaturile sau vizitele la spital. In cadrul studiului au fost luate in vizor 3.208 persoane, barbati si femei, cu varste cuprinse intre 65 si 85 de ani.

Au fost calificati ca mergan

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Benjamin Netanyahu a dizolvat cabinetul de război al Israelului. Plecarea liderului opoziției, Benny Gantz, i-a crescut popularitatea premierului

Ziare.com acum 34 minute
Premierul Israelului, Benjamin Netanyahu, a renunțat la cabinetul de război, creat în urma atacului Hamas din 7 octombrie 2023. Decizia a devenit publică luni, 17 iunie, după ce săptămâna trecută Benny Gantz, liderul opoziției, s-a retras din cabine

Euro 2024: Steagurile ruseşti, interzise la meciul România-Ucraina

News.ro acum 37 minute
UEFA a interzis prezenţa steagurilor ruseşti la meciul dintre Ucraina şi România, din grupele Euro 2024, informează presa ucraineană. Anunţul a fost făcut de jurnalistul Roman Bebekh. Potrivit acestuia, reprezentanţii Federaţiei Ucrainene de Fotbal

Consiliul Concurenţei a declanşat o investigaţie pe piaţa serviciilor de citire a contoarelor de energie electrică

News.ro acum 29 minute
Consiliul Concurenţei a anunţat că a declanşat o investigaţie privind posibile trucări ale unor licitaţii publice organizate de unele autorităţi/entităţi contractante pentru atribuirea contractelor de servicii de citire a contoarelor de energie elec

Percheziţii ale procurorilor DNA la IPJ Cluj

Mediafax acum o ora
„Procurorii din cadrul Direcţiei Naţionale Anticorupţie – Serviciul teritorial Cluj, efectuează cercetări într-o cauză penală ce vizează suspiciuni privind săvârşirea unor infracţiuni asimilate celor de corupţie, săvârşite în cursul anului 2024, de

ALEGERI LOCALE 2024 - Radu Mihaiu: Biroul Electoral de Sector constată cazuri de fraudă şi sesizează organele de urmărire penală / Alegerile de la Sectorul 2 se vor lăsa cu multe dosare şi anchete

News.ro acum 37 minute
Primarul Sectorului 2, Radu Mihaiu, afirmă că Biroul Electoral de Sector constată cazuri de fraudă şi sesizează organele de urmărire penală, el precizând că alegerile de la Sectorul 2 se vor lăsa cu multe dosare şi anchete.

Membrii NATO poartă discuţii pentru a-şi pune în stand-by armele nucleare, declară Jens Stoltenberg

News.ro acum 3 ore
NATO este în discuţii pentru a desfăşura mai multe arme nucleare, scoţându-le din depozite şi punându-le în stand-by, în faţa unei ameninţări tot mai mari din partea Rusiei, a Chinei şi a Coreei de Nord, a declarat luni şeful alianţei, Jens Stoltenb

Bacalaureat 2024 Examenul începe luni, 17 iunie, cu proba orală la Limba şi literatura română

Ziua Constanta acum 4 ore
Peste 134.000 de candidaţi înscrişi la examenul de Bacalaureat, sesiunea iunie - iulie 2024, susţin luni prima probă la Limba şi literatura română - oral. Potrivit unui comunicat al Ministerului Educaţiei transmis duminică, probele de evaluare a com

UPDATE - Iaşi: Un autocar cu 55 de persoane şi două maşini în care se aflau şapte persoane, accident la Podu Iloaiei / Plan Roşu de Intervenţie / Se verifică starea tuturor celor implicaţi

News.ro acum 3 ore
Autorităţile din Iaşi au activat, luni, Planul Roşu de Intervenţie după ce un autocar cu 55 de persoane şi două maşini s-au ciocnit la Podu Iloaiei. UPDATE: ”În accidentul rutier au fost implicate un autocar (53 pasageri şi 2 soferi) şi 2 autoturism

Trei muncitori îngropați de vii. Unul dintre ei a murit, după ce un mal de pământ s-a surpat

Ziare.com acum 2 ore
Un mal de pământ s-a surpat peste 3 muncitori, la ieșirea din localitatea Tudor Vladimirescu, din Galați. Conform ISU Galați, pompierii au fost alertați prin Dispeceratul 112 despre surparea unui mal de pământ în localitatea Tudor Vladimirescu, la i

UPDATE - Grav accident în centrul Capitalei, între un microbuz şi un autoturism. 12 persoane au fost rănite / Şoferul microbuzului, care nu a respectat culoarea roşie a semaforului, avea 0.54mg/l alcool pur în aerul expirat - FOTO, VIDEO

News.ro acum 5 ore
Douăsprezece persoane au fost rănite, necesitând transportul la spital, în urma unui accident produs luni noaptea, la Piaţa Unirii din Bucureşti, între un autoturism şi un microbuz. Şoferul microbuzului, un tânăr de 21 de ani care nu a respectat cul

Vremea

București
acum

31°
lun.

20°/32°
mar.

21°/33°
mie.

21°/34°
joi

23°/37°
Iasi
acum

28°
lun.

17°/28°
mar.

17°/28°
mie.

19°/32°
joi

21°/28°
Constanta
acum

32°
lun.

20°/32°
mar.

21°/25°
mie.

21°/25°
joi

20°/27°
Cluj-Napoca
acum

27°
lun.

15°/27°
mar.

16°/27°
mie.

17°/30°
joi

20°/28°
Timisoara
acum

29°
lun.

17°/29°
mar.

17°/32°
mie.

20°/36°
joi

21°/34°