Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Constanţa: Dina Issa predă cel mai nou stil de aerobic, kangoojumps

Publicat in Adevarul, sâmbătă 14 noiembrie 2009 ·

Universul ei e dominat de sport. În adolescenţă a făcut arte marţiale. Apoi a devenit instructor de aerobic, iar de doi ani dă lecţii de kangoojumps, adică aerobic prin sărituri. Când era mică, Dina visa să devină balerină. „Mergeam pe vârfuri în casă toată ziua. Mă visam pe scenă, dar n-a fost să fie aşa“, spune Dina zâmbind. Mai târziu, în adolescenţă, i-a trecut prin cap să facă un sport mai dur. Vroia să se simtă în siguranţă pe stradă. Aşa s-a apucat de arte marţiale. „Mi-am spus că trebuie să ştiu să mă apăr singură. Am fost trei ani la rând vicecampioană naţională, am ajuns la lotul naţional. Aveam centura maro. Sportul ăsta mi-a dat încredere în mine“, povesteşte Dina. A devenit o femeie puternică. Cuvintele antrenorului de arte marţiale i-au rămas şi acum în minte şi i-au devenit crez. „Îmi amintesc foarte bine că mereu îmi spunea că durerea nu ne învinge, ci noi o învingem pe ea. N-am să uit niciodată cuvintele astea“. Toate antrenamentele erau foarte dure, mai ales că era singura fată din grupă, dar niciodată n-a simţit că face un sacrificiu. Pur şi simplu îi plăcea. De la arte marţiale, la fitness Apoi s-a gândit că poate să devină instructor de fitness şi să-şi câştige existenţa din asta. Din 2000, face din asta o meserie. Între timp, a renunţat la arte marţiale, iar de doi ani face kangoojumps, cel mai nou stil de aerobic. E un alt mod de a face sport. Trebuie să porţi ghete care seamănă cu rolele, doar că rotiţele sunt înlocuite de arcuri, aşa că stabilitatea este mult mai mare. E ca şi cum ai sări pe o trambulină sau, în traducere, ca şi cum ai ţopăi ca un cangur. O şedinţă de kangoojumps presupune şi coregrafii special concepute. „Eu n-am mers în viaţa mea cu rolele, aşa că îmi era teamă, aveam impresia că nu-mi pot menţine echilibrul. Dar nu-i deloc aşa. E doar teama de început. Apoi, îţi dai seama că te relaxează foarte mult“, spune Dina. A

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Premierul Marcel Ciolacu a testat la Cluj-Napoca un prototip de maşină electrică produs în România

Mediafax acum 51 minute
Premierul Marcel Ciolacu a testat la Cluj-Napoca un prototip de maşină electrică produs integral în România. Testul a avut loc în timpul vizitei pe care şeful Guvernului a făcut-o sâmbătă la o companie IT care este furnizor global de soluţii softwar

Ciolacu, despre proiectul PNL pentru candidatura lui Iohannis la parlamentare: Nu e nevoie de legislaţie suplimentară ca domnul preşedinte să candideze

Libertatea acum 3 ore
Premierul și liderul PSD, Marcel Ciolacu, a afirmat sâmbătă, în privinţa proiectului iniţiat de PNL prin care preşedintele Klaus Iohannis să poată candida la alegerile parlamentare, că nu crede că Iohannis ar avea nevoie de legislaţie suplimentară c

Ninsori abundente în Africa de Sud. În unele zone zăpada are doi metri şi drumurile sunt blocate

Mediafax acum 42 minute
Mai multe drumuri din Africa de Sud, înclusiv una dintre principalele autostrăzi ale ţării, sunt blocate din cauza ninsorile abundente. În unele zone zăpada are doi metri. Este vorba despre un fenomen rar, mai ales în ceea ce priveşte intensitatea s

Un tânăr a murit după ce a căzut cu mașina în lacul Pantelimon / El nu a avea permis de conducere

HotNews acum 5 ore
Un tânăr de 25 de ani a decedat sâmbătă, după ce a căzut cu maşina în lacul Pantelimon, în urma verificărilor rezultând că şoferul nu avea permis, transmite Agerpres. Potrivit Brigăzii Rutiere a Capitalei, în jurul orei 10,10, poliţiştii au fost ses

Ucraina va suplimenta cheltuielile militare cu 12 miliarde de dolari. Zelenski a semnat legea

Ziare.com acum o ora
Președintele Volodimir Zelenski a semnat legea care mărește cheltuielile militare ale Ucrainei cu 12 miliarde de dolari. Șeful statului a ratificat această lege la data de 21 septembrie 2024, după ce, cu patru zile mai înainte, textul legii fusese a

Iranul nu a trimis şi lansatoarele necesare rachetelor cu rază scurtă de acţiune livrate Rusiei - surse

News.ro acum 2 ore
Iranul nu a trimis şi lansatoarele necesare rachetelor balistice cu rază scurtă de acţiune în legătură cu care Washingtonul a acuzat săptămâna trecută Teheranul că le-a livrat Rusiei pentru a le utiliza împotriva Ucrainei, potrivit a trei surse care

Consilier al guvernatorului BNR, despre criptomonede: „Bogăția asta vine numai de la cei care pierd”

HotNews acum o ora
Economistul Eugen Rădulescu, consilier al guvernatorului Băncii Naţionale a României, a vorbit, la Digi24, despre mirajul îmbogăţirii în urma investiţiilor în criptomonede, el arătând că într-un astfel de sistem, pentru ca unii să se îmbogăţească, a

Lidia Buble a rămas fără permis de conducere. Artista a primit și o amendă usturătoare, după ce nu a acordat prioritate

Libertatea acum 3 ore
Lidia Buble are din nou probleme cu legea. Cântăreața, în vârstă de 31 de ani, a rămas fără permis de conducere și a primit o amendă de peste 900 de lei, după ce nu a respectat regulile de circulație.

Rusia și China au început exerciții navale comune în Marea Japoniei

Libertatea acum o ora
Rusia și China au demarat, sâmbătă, exerciții navale comune în Marea Japoniei, potrivit agenției Reuters, care citează informații furnizate de flota rusă din Pacific.

Două cutremure s-au produs în România sâmbătă dimineața, 21 septembrie. Zonele unde au avut loc

Ziare.com acum 8 ore
Două cutremure, de mică intensitate - 2,9 și 2,1 - s-au produs sâmbătă dimineață, 21 septembrie. Unul a avut loc în zona seismică Vrancea, iar celălalt în zona seismică Făgăraș-Câmpulung. Patru mișcări seismice au avut loc în țara noastră în ultimel

Vremea

București
acum

25°
sâm.

14°/25°
dum.

16°/24°
lun.

17°/27°
mar.

18°/28°
Iasi
acum

24°
sâm.

11°/24°
dum.

13°/24°
lun.

14°/26°
mar.

16°/27°
Constanta
acum

24°
sâm.

16°/24°
dum.

18°/23°
lun.

19°/23°
mar.

19°/24°
Cluj-Napoca
acum

23°
sâm.

9°/23°
dum.

11°/23°
lun.

12°/24°
mar.

12°/26°
Timisoara
acum

25°
sâm.

12°/25°
dum.

12°/25°
lun.

13°/26°
mar.

14°/27°