Soluţiile pentru a scăpa de kilogramele în plus devin pe zi ce trece mai ciudate, chiar dacă eficacitatea lor nu este întotdeauna dovedită. Celebrităţile au curaj să apeleze la regimuri alimentare bizare. Dumneavoastră v-aţi încumeta să ţineţi o asemenea cură de slăbire?

Multe dintre vedetele de la Hollywood apelează la diete care mai de care mai drastice şi mai neobişnuite pentru a se menţine în formă şi pentru a face faţă concurenţei. Oţetul, prăjiturile sau mâncarea pentru bebeluşi sunt câteva dintre alimentele pe care celebrităţile le-au integrat în dieta lor, pentru a scăpa de kilogramele în plus. Se spune că pentru o siluetă de invidiat orice efort merită, însă oare chiar funcţionează aceste diete bizare? Iată ce spun specialiştii.

Dieta cu mâncare pentru bebeluşi

Foarte multe actriţe de primă mână din Cetatea Filmului aleg să consume, la fiecare masă, numai mâncare pentru bebeluşi, considerând că astfel îşi vor menţine supleţea. Ideea din spatele acestei diete este consumul de piureuri de legume, fructe sau carne. Avantajul este că, fiind vorba de mâncare pentru bebeluşi, porţiile sunt foarte mici. Nutriţioniştii avertizează că, deşi poate părea floare la ureche, dieta cu mâncare pentru copii este una draconică, pentru că nevoile organismului adult nu sunt satisfăcute.

Prin urmare, singurele argumente în favoarea acestui stil de alimentaţie ar fi faptul că porţiile sunt foarte mici, iar sortimentele sunt limitate. Dacă organismul dumneavoastră are nevoie de o alimentaţie disociată, nutriţioniştii vă recomandă să mâncaţi în fiecare zi aceleaşi alimente la prânz şi la cină. De exemplu, la fiecare masă de prânz puteţi mânca supă, biscuiţi bogaţi în fibre şi brânză degresată, iar la fiecare cină vă puteţi delecta cu peşte sau salată. Efectul este acelaşi ca în cazul dietei cu mâncare pentru copii, numai că gustul este m