In relatia de cuplu se ajunge mereu la dispute pe baza ideii ca unul iubeste mai mult decat celalat. Pentru ca dragostea nu este o competitie, trebuie sa gasiti modalitati simple si eficiente astfel incat fiecare din voi sa iubeasca mai mult, dar si mai constructiv.
Dragostea este capabila chiar sa aduca la un consens diferentele dintre noi, fie ca sunt ele ideologice sau sentimentale.
Femme Actuelle va da cateva sfaturi despre cum sa va alimentati sentimentele reciproc, sa va intelegeti unul pe altul si sa nu trasformati dragostea intr-o disputa.
1. Tine cont de asteptarile partenerului, dar si de ale tale
Pentru a face acest lucru trebuie sa purtati discutii cu privire la nevoile, opiniile si viziunile fiecaruia. Luati in considerare, de asemenea, propriile asteptari si ascultati de propriile dorinte.
In incercarea de a mentine acest echilibru intre asteptarile fiecaruia veti evita sa dati nastere la frustrari. Nu trebuie insa sa fiti de acord cu orice si sa faceti concesii cu orice pret.
2. Nu te lasa dus de val
Disputa este adesea o explozie de acuzatii. Cu toate acestea, pentru ca mesajul pe care vrei sa il transmiti sa ajunga asa cum trebuie la partener trebuie sa il spui cu mult calm. Cand unul se lasa dus de val, partenerul poate reactiona violent pentru ca el a fost ranit inainte de a intelege ce trebuie.
Insista pe continutul mesajului pe care vrei sa il transmiti. Nu transforma o discutie intr-un joc al atacurilor, ci mergi in cautare de solutii.
3. Vorbiti de la egal la egal
Comunicarea este sanatoasa si mai placuta atunci cand un partener nu are o "putere verbala" mai mare asupra celuilalt. Avem de multe ori tendinta de a ne impune ideile cu orice pret. In schimb, daca vorbiti de pe picior de egalitate, puteti sa spuneti ca ati construit
